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。(搜索耗時:0.0126秒) [XML]對于一個想學氣功的人來說
,面對繁多的氣功功法以及各功法對呼吸、姿勢、意念的不同要求,常常不知從何入手。或雖學練氣功很長時間,但進展不大,無論學習什么事情都有一個基本的過程,即從不懂到懂,從懂得少到懂...欄目:運動健身 作者:佚名
...的方法
,不妨試試太極氣功減肥。這是一種較常用的氣功功法,以太極功法進行減肥,也是運動減肥的欄目:運動健身 作者:佚名
真氣運行應注意什么 真氣運行法是一種靜功功法,主要通過凝神調息
,培植真氣,以貫通經(jīng)絡,調理陰陽氣血,而達防病治病、延年益壽之功效。如能依法練功,可起到還精補腦、延緩衰老和防病治病作用。 一、功法 (一)姿...欄目:運動健身 作者:佚名
...都做6次,左右動作各做3次
欄目:傳統(tǒng)武術 作者:佚名
內容簡介本書薈集了道家功法典籍中的傳統(tǒng)秘法,包括防治衰老
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
內容簡介本書薈集了道家功法典籍中的傳統(tǒng)秘法,包括防治衰老、強化臟腑
欄目:道家 作者:道醫(yī)
...古老的健身法,始見于唐朝
?div id="d48novz" class="flower left">欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...功(又名先天丹法)筑基要決先天起功是道家性命雙修之功法,自古以來
欄目:健康生活 作者:博客 靈音道人
...些比較污穢的內容
欄目:風水 作者:大道家園
...是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的健身氣功新功法之一,由北京體育大學承擔研究任務