大道家園傳統(tǒng)文化

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31. 女性養(yǎng)生小知識有哪些,女性吃什么可以養(yǎng)生,_ [18%]: 一、女性養(yǎng)生從足部開始的浸泡雙足：一個夏天之后，趾甲附近的死皮有時候是非常頑固
，用泡泡浴浸泡雙足可以使它們漸漸軟化
，皮膚還會濕潤光滑
，但要注意水溫
，太涼或是太熱的水都會影響效果。浸泡后
，用去死皮刀把趾...

欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
32. 中老年人保健養(yǎng)生知識 [18%]: 菊花西洋參養(yǎng)生茶這款茶能明目平肝
，提神醒腦，潤肺滋陰
，解毒清熱
。取西洋參6g，菊花5朵
，放入杯中用開水泡開
，可以加入少許冰糖，每日一泡即可
。何首烏強身養(yǎng)生茶這款茶具有活血養(yǎng)血
、滋陰補腎的作用，能提高身體的...

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
33. 中醫(yī)食療_養(yǎng)生人群不得不知道的知識 [18%]: 一
、食物療法和藥物療法有很大的不同食物療法和藥物療法有很大的不同
。食物治病最顯著的特點之一，就是“有病治病
，無病強身”
，對人體基本上無毒副作用。也就是說
，利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏頗特性
，能夠有針...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅
34. 老人該如何養(yǎng)生保健,日常生活老人該如何養(yǎng)生(老年人養(yǎng)生保健小知識有哪些) [18%]: 老人該如何養(yǎng)生保健,日常生活老人該如何養(yǎng)生一、60歲的老人該如何養(yǎng)生60歲的飲食法胖老人越來越多
，隨之而來的糖尿病
、高脂血癥以及各類心腦血管疾病拖累身體?div id="jfovm50" class="index-wrap">！笆婢徯惋嬍沉晳T”有三大原則：不餓就不吃東西
、餐餐八...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
35. ?老人冬季養(yǎng)生知識有哪些 [18%]: 第一：科學飲食冬季是補腎最佳時間點，中醫(yī)認為腎主咸味
，所以說在冬天的時候可以適量的多吃一些咸味
、苦味的實物，這樣能夠很好的對腎臟起到保護作用。另外
，由于冬天天氣寒冷
，所以這個時候的飲食要以溫熱最佳，但...

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
36. 男性秋季如何養(yǎng)生,,男性秋季養(yǎng)小知識要知道 [18%]: ...行季節(jié)
，所以在這個季節(jié)中
，男人要會一些秋季養(yǎng)生保健知識，通過日常飲食和日常生活習慣的改善
，慢慢促進自己的身心健康，這樣才能在秋季過的順暢如意
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！∧腥饲锛?em>養(yǎng)生小常識1、呼吸新

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
37. 冬季養(yǎng)生知識有哪些_,冬季上火有什么癥狀 [18%]: 一
、冬季養(yǎng)生有哪些小知識1
、養(yǎng)陰注意多喝水干燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發(fā)的水分在600毫升以上，因此補水必不可少
。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升
，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。雖然為了健康...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
38. 夏季養(yǎng)生保健知識大全 [18%]: 夏季是一年中氣溫最高的季節(jié)
，人體的新陳代謝十分旺盛
。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項生理功能和食欲等均會發(fā)生變化
。夏季氣溫高濕度大
，往往使人精神萎靡、倦怠乏力
、胸悶
、頭昏、食欲不振
、身體消...

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:佚名
39. ?上班族不可不知的冬季養(yǎng)生知識 [18%]: 1
、白領冬季早晨養(yǎng)生指南職場中的朋友們一般在冬季都比較不愿意起太早，早上起床其實是一個非常危險的時候
，這個時候身體由于睡眠而保持一個非常舒適的狀態(tài)
，然而，身體還是有些在夢中的感覺
，因此
，白領們不要因為...

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
40. 家庭菜譜做法大全,普通家庭健康保健知識(養(yǎng)生燉品食譜大全_養(yǎng)生保健的基本原則) [18%]: 家庭菜譜做法大全,普通家庭健康保健知識一、家庭普通菜怎么做好吃一
、糖醋排骨材料：小排
，油麥菜，桂皮
，大料
，香葉
，姜片，白糖
，生抽
，白醋，鹽
，雞粉
，料酒各適量。做法：1
、鍋內放水放桂皮
、大料、香料
、料酒
、...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

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32. 中老年人保健養(yǎng)生知識 [18%]

33. 中醫(yī)食療_養(yǎng)生人群不得不知道的知識 [18%]

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