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      大道家園傳統(tǒng)文化
      
      
    
      

    
        
      
      
      	  
      大約有200項符合查詢結(jié)果
      ，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,479項
      。（搜索耗時：0.0768秒） [XML]
      
            
      
            
      
            
      
      
      
                
      
          
      41. 練習(xí)太極拳動作要領(lǐng) [27%]
                
        
      
        
      
          
      ...益壽
        ，那么初學(xué)者如何正確的練習(xí)
      ，太極拳的動作要領(lǐng)有哪些呢?下面一起來練習(xí)吧
      。

	

動作要領(lǐng)：

一
      、注意放松
      ，不用拙力：放松
      
          
      
          
            欄目:運動健身
				作者:佚名
          
      
        
      
                
      
          
      42. 仰泳的動作要領(lǐng) [27%]
                
        
      
        
      
          
      ...應(yīng)該了解清楚
      ，下面就給大家介紹一下仰泳的動作要領(lǐng)有哪些
      。一
      、仰泳的動作要領(lǐng)手臂
      
          
      
          
            欄目:運動健身
				作者:飯后百步走
          
      
        
      
                
      
          
      43. 上班族可以選擇哪些運動健身呢？ [27%]
                
        
      
        
      
          
      上班族可以選擇哪些運動健身呢
      ？1
      、上班族怎么健身減脂熱身：做5分鐘跳繩練習(xí)，最好在速度和動作幅度上有變化
      。每周做2~3 次這樣的循環(huán)訓(xùn)練
      ，每一個動作之后休息45秒鐘。仰臥蹬車：仰臥在地面上
      ，雙手放在腦后
      ，頭部和...
      
          
      
          
            欄目:運動健身
				作者:祝由網(wǎng)
          
      
        
      
                
      
          
      44. 治療面肌痙攣的藥有哪些 [27%]
                
        
      
        
      
          
      前陣上映了一部電影
      ，電影里的一個配角，不停的出現(xiàn)眨眼
      ，臉部歪斜等動作
      ，邊上的觀眾不少人議論紛紛，初步判斷
      ，該演員的一系列動作可以稱為面積痙攣
      。不管他是角色所需也好，還是本人就是面積痙攣患者也好
        ，總之外...
      
          
      
          
            欄目:健康綜合
				作者:健康生活
          
      
        
      
                
      
          
      45. 練腿的黃金動作(做什么運動可以快速鍛煉腿部的肌肉
        ？) [27%]
                
        
      
        
      
          
      ...的呢?而且在平時生活中有關(guān)于腿部的黃金運動方式又有哪些呢?接下來我們就一起來看看在生活中關(guān)于練腿的相
      
          
      
          
            欄目:運動健身
				作者:飯后百步走
          
      
        
      
                
      
          
      46. 夏季老人打太極拳的好處有哪些 [27%]
                
        
      
        
      
          
      太極拳是很多老人都喜歡做的一項運動，動作并沒有很劇烈
        ，打太極拳的時候需要動作呼吸相互配合
        ，達(dá)到舒筋活絡(luò)效果，還可以強(qiáng)身健體
        ，放松心情
        ，夏季老人打太極拳的好處還是非常多的，大家可以好好了解一下
        。1
        、改善...
      
          
      
          
            欄目:老人
				作者:夕陽紅
          
      
        
      
                
      
          
      47. 五禽戲的動作要領(lǐng) [26%]
                
        
      
        
      
          
      ...目的，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下五禽戲的動作要領(lǐng)有哪些
        。一
        、五禽
      
          
      
          
            欄目:運動健身
				作者:飯后百步走
          
      
        
      
                
      
          
      48. 神經(jīng)緊張的瑜伽鍛煉,可以消除神經(jīng)緊張的食物(那些動作可以減腹部？) [26%]
                
        
      
        
      
          
      一
        、神經(jīng)緊張會有哪些表現(xiàn)1
        、咀嚼口香糖。嚼口香糖的動作以及吹泡泡發(fā)出的破裂聲不單單會讓你的同事蹙眉
        ，同時還會因下頜肌肉過度拉抻而導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)疾病
        。無糖口香糖還會導(dǎo)致一系列新的問題，主要表現(xiàn)為消化疾病...
      
          
      
          
            欄目:心理健康
				作者:妙手生春
          
      
        
      
                
      
          
      49. 運動保健,,,飯后4個動作可以瘦身減腰 [26%]
                
        
      
        
      
          
      一
        、經(jīng)常跑步有哪些好處1
        、跑步是全身運動跑步是一種全身運動，它能使全身的肌肉有節(jié)律的收縮和松弛
        ，使肌肉纖維增多
        ，蛋白質(zhì)含量增高。肌肉發(fā)達(dá)是健美的標(biāo)志之一
      。2
      、跑步能夠延緩衰老骨骼是身體的支架，人體活動的...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:夕陽紅
          
      
        
      
                
      
          
      50. 四個月寶寶智力發(fā)育包括哪些內(nèi)容_四個月寶寶可以吃的輔食有哪些 [26%]
                
        
      
        
      
          
      一
      、四個月的寶寶的智力的內(nèi)容有哪些1.智力發(fā)育嬰兒的動作發(fā)育和智力發(fā)育密切相關(guān)
      。大人要為嬰兒創(chuàng)造豐富多彩的環(huán)境
      ，對嬰兒進(jìn)行視、聽
      、感
      、知覺的良好刺激，促進(jìn)智力發(fā)展
      。4～5個月的嬰兒視覺和聽覺已建立聯(lián)系
      ，視...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:夕陽紅