？以下四方面導(dǎo)致老人晚上睡眠不好，作為晚輩的你
，可要時(shí)常留意腦...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
54. 按完肩頸晚上睡不著是怎么回事,按完肩頸晚上睡不著咋辦 [19%]
...受人們的歡迎
。但是有一些人在晚上按摩肩頸之后會(huì)出現(xiàn)睡不著的癥狀，這就會(huì)對(duì)生活造成非常大的影響，所以我們對(duì)于這種情況
欄目:健康生活
作者:夕陽(yáng)紅
55. 為什么越想睡越焦慮,老年人睡不著應(yīng)該怎么辦(老年人晚上睡不著怎么辦?) [19%]
越想睡越焦慮 老年人睡不著應(yīng)該怎么辦老人的各種器官下降導(dǎo)致身體虛弱
，而且還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠情況，那么，老年人睡不著怎么辦？一、老人睡不著的原因1、與年齡一起流逝的睡眠我們大家總有一個(gè)誤解:隨著年齡...
欄目:健康生活
作者:妙手生春
56. 學(xué)習(xí)過(guò)度晚上睡不著怎么辦 [19%]
...習(xí)用腦過(guò)度
，而身體活動(dòng)減少的話，就會(huì)造成失眠，晚上睡不著。學(xué)生晚上睡不著是家長(zhǎng)很是關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，那么對(duì)于那些因?qū)W習(xí)過(guò)度晚上睡不著的學(xué)生該怎么辦？適量的運(yùn)動(dòng)在學(xué)習(xí)的閑暇之余，抽出時(shí)
欄目:兒童
作者:小愛(ài)
57. 喝酒之后睡不著覺(jué)是怎么回事 [19%]
...醉不醒，直接睡著
，但是也有一些人在喝完酒之后怎么也睡不著，出現(xiàn)失眠的癥狀，不僅身體上不舒服，而且心理上也非常不舒服，讓人非常煩躁。那喝酒之后睡不著覺(jué)的原因主要有哪些呢？1、喝酒后睡不著覺(jué)是怎么回事喝酒...
欄目:健康生活
作者:佚名
58. 喝酒后醒來(lái)為什么就睡不著(每次喝酒之后晚上就睡不著覺(jué)是怎么辦) [19%]
喝酒后醒來(lái)為什么就睡不著喝酒應(yīng)酬是人之常情
，每次家庭聚餐或者朋友聚會(huì)的時(shí)候，不管是南方人還是北方人，都會(huì)喝上幾杯，不但可以活躍氣氛，還可以提升胃口，增加感情。但是，喝酒一定要注意適量，不然很容易傷肝傷...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
59. 青少年睡不著試試這些方法 [19%]
青少年睡不著試試這些方法我們經(jīng)常是會(huì)感覺(jué)到晚上如果是休息不好的話
，對(duì)我們第二天的影響是非常的大的，尤其是一些青少年
，每天學(xué)習(xí)的壓力也是非常的大了
，我們?nèi)绻峭砩显?em>睡
不著失眠了，是會(huì)嚴(yán)重的影響青少年的發(fā)...
欄目:兒童
作者:小愛(ài)
60. 喝茶葉水睡不著覺(jué)是因?yàn)槭裁?[19%]
喝茶葉水睡不著覺(jué)是因?yàn)槭裁春炔枞~水睡不著主要有兩個(gè)原因：其一
，茶葉沖泡時(shí)投茶量過(guò)高
，茶湯內(nèi)物質(zhì)及密度過(guò)濃，加快身體代謝及排尿
，因此喝茶后難以休息及入眠
；其二，茶葉內(nèi)含豐富茶多酚及咖啡堿
，有提神醒腦的作...
欄目:禁忌
作者:品茶