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    首頁(yè) >> 健康生活 >> 心理健康

    親近自然就是親近健康

    網(wǎng)友上傳 2023-06-02 04:58:08

    大自然就是造物主

    ,而人類是大自然的兒子。人類離不開大自然
    ,就像孩子離不開父母一樣
    。古希臘有一位哲學(xué)家說過,不知道親近自然的人是不可能有健康的生活的
    。但是
    ,現(xiàn)代社會(huì)的人卻離自然越來越遠(yuǎn)了。因?yàn)槲覀冞h(yuǎn)離了自然
    ,遠(yuǎn)離了新鮮的空氣
    ,遠(yuǎn)離了自然之道,我們的身體也出現(xiàn)了問題

    我們懷念那自然的生活

    ,小橋流水,千里稻香
    ,雞犬相聞
    ;自然的空氣,新鮮
    ;自然的風(fēng)景
    ,迷人;自然的聲音
    ,悅耳
    。我們?cè)诖笞匀恢泻粑迈r的空氣,聞著小草的氣息
    ,聽著蟲鳴的聲音
    ,被花香所陶醉。

    親近自然

    ,我們就能獲得愉悅的享受,就能釋放生活的壓力
    ,就能忘卻世俗的煩惱
    。在自然之道中,我們的身心才會(huì)健康
    ,我們的生命才會(huì)長(zhǎng)久

    現(xiàn)代社會(huì)的忙碌讓我們無所適從

    ,我們遠(yuǎn)離了風(fēng)花雪月
    、花鳥蟲魚
    ,我們成為每天為生計(jì)奔波的人;我們炒股炒得眼睛都紅了
    ,我們失去了欣賞自然的閑情逸致
    。但是
    ,有的人卻不像我們這樣沉湎于殘酷的競(jìng)爭(zhēng)而不能自拔
    ,他們懂得享受生活、享受自然
    ,比起我們來
    ,他們的生活質(zhì)量更高,活得更開心
    、更有意義。

    這幾年

    ,越來越多的人開始走向自然
    ,擁抱自然。如果能夠長(zhǎng)期親近自然
    ,我們的內(nèi)心必定是平和的
    。只要我們多親近自然,去爬山
    、游泳,欣賞鳥語(yǔ)花香
    ,傾聽花開的聲音
    ;只要我們走進(jìn)自然,我們就走近了健康
    。在自然之道中
    ,我們能清醒地看透自己,我們能更了解自己
    ,緩和自己的緊張情緒,回歸生命的美好
    ,重新找回自己
    ,找回健康。

    平衡生活小叮嚀

    親近自然

    ,走進(jìn)自然
    ,我們就親近了健康,走進(jìn)了健康
    。在忙碌之余
    ,我們不妨走進(jìn)自然,尋找生命的和諧與美好
    ,讓健康回歸

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