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      “購物狂”其實(shí)也是一種病
      
        
      
            網(wǎng)友上傳
            2023-06-02 15:26:01
        
      

        
      
           
      “購物狂”是一種瘋狂的購物行為
      ，它主要表現(xiàn)在每隔一段時(shí)間就會(huì)瘋狂地購物一次
      ，如果不買夠，就會(huì)出現(xiàn)焦慮不安
      、周身不適等癥狀
      。這種類型的人心理都比較脆弱
      ，容易緊張和焦慮，但是購物后又因?yàn)橘徺I了很多用不到的物品而感到懊惱
      。這種惡性循環(huán)一旦成為一種習(xí)慣
      ，就會(huì)導(dǎo)致心理疾病。
      建議在情緒不穩(wěn)定的時(shí)候不要去購物
      ，比如悲傷
      、生氣的時(shí)候等。不妨試著以去公園散步來取代購物發(fā)泄
      ，或者培養(yǎng)一些業(yè)余愛好
      。購物要有計(jì)劃性，并嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行
      ，如果發(fā)現(xiàn)自己購物毫無節(jié)制性
      ，又無法控制自己的欲望的時(shí)候，就要及時(shí)去找心理醫(yī)生治療
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/xinli/50221.html.
      
          
      
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      怎樣治療社交恐懼癥_,社交恐懼癥的臨床癥狀有哪些(社交恐懼癥如何治療)
      
                        
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