能堅持的時候,請不要湊合(走到中年，堅持做你自己，你便贏了)

很多時候，我們會在選擇面前猶豫不決，要不要將就著嫁了？日子這么難過，要不要離婚？我們會發(fā)現(xiàn)，人越有實力、越有底氣，越不將就。......

能堅持的時候，請不要湊合。這是我特別喜歡的一句話，當你的內(nèi)心強大到不為外界所左右，遵從你內(nèi)心的時候，這才是強悍的人生，這才是自己的人生。

我想每個活著的人都會經(jīng)歷幾次人生特別有挑戰(zhàn)的掙扎，比如眼瞅著三張多了，還沒有對象，到底要不要找個差不離兒的將就的結(jié)了?再比如離婚了，四張多了，要不要找個能搭伙過日子的人就湊合嫁了?

這樣的時候?qū)嶋H上最考驗人一樣東西，就是人格強度。人格強度弱的人不敢接受挑戰(zhàn)，寧可委屈點，要的是安全，人格強度高的人就敢過不將就的生活。

說到這讓我想起幾位特色人物，王菲、徐靜蕾、伊能靜。

王菲，一直以來敢于追求自己想要的，無論是生活方式，還是愛情都是一個態(tài)度：我要過我想要的生活。夠硬氣!尊重自我的人往往最能得到大家的尊重!

徐靜蕾，也是一個比較明顯追求自我人生的人，只是風格跟王菲不一樣。

還有伊能靜姐姐，找個小10歲的老公高調(diào)結(jié)婚，恨恨的抽了“女人40豆腐渣”這句話一個大嘴巴，痛快!中國女人被觀念壓的太慘了!

現(xiàn)在很多傳統(tǒng)觀念貌似已經(jīng)遠離人群，其實流毒還是挺深的。比如我在咨詢里，遇到一些80后來訪者，有人覺得女孩子事業(yè)不重要，只要努力找個好老公就行了;有人覺得結(jié)婚了就一定要白頭到老，如果離婚了就是個失敗者，很丟人;有人覺得女人年紀大了就沒有資格追求生活了;有人覺得女人就要把自己到飭得漂漂亮亮的然后搞個老公來養(yǎng)自己等等。

當我傾聽她們無法擺脫這些深入骨髓的觀念時，很感慨，沒想到50、60后對80后的影響這么深入。70后反倒沒有這么多這樣的觀點，因為小時候父母都忙事業(yè)，倡導的是自立自強，所以70后主要是單打獨斗靠自己的作風。

觀念這個東西很可怕，因為對人的影響太大了，它實際就是一個人的三觀，代表了一個人對人生的信念和認知。這個部分是從出生就開始逐步建立的，成年后非常堅固，改變起來很難很慢。就像原來的鋼琴老師教錯了指法，成年后再改起來特別費勁。

比如上面說的認為女人就是要把自己到飭的漂漂亮亮然后搞到一個男人養(yǎng)著自己的姑娘，其實非常聰明、有能力，完全可以靠自己生活的很好，但是上一輩全家女人給她種植的觀念，死死的纏著她，難以擺脫。通過咨詢，她現(xiàn)在正在靠男人和靠自己之間掙扎較力。一個深入骨髓的觀念改變起來需要幾年時間。

我們會發(fā)現(xiàn)，人越有實力、越有底氣，越不將就。所以我又要說的一句話就是，想攬瓷器活，就要有金剛鉆，否則就是no zuo no die了。人的欲望是無限的，舊的滿足了，新的馬上冒出來。人其實可以追求任何自己想要的生活，關鍵是你是否有能力得到。

所以我們首先要審視自己的觀念，束縛自己的觀念需要打破重建，然后再分析分析自己的心理需要。心理需要分成兩類，一類是貫穿一生的特別核心的需要，這類需要往往跟18歲以前經(jīng)歷的大創(chuàng)傷的大缺失有關。這類需要能量巨大，像個無底洞，不斷驅(qū)使我們?nèi)ヌ顫M。另一類需要是一個人當下最近1-3年的需要，也就是眼前的需要。

這里有個坑特別要小心，就是人們往往會為了滿足當下的需要而忽略了長期的核心需要。比如一個大齡姑娘為了快點嫁了，就找了一個表面看合適的男人結(jié)婚了，但是婚后一段時間后，內(nèi)心的核心需要就會冒出來，對方不能滿足的時候就開始出事了。

將就往往是用表面的滿足來敷衍深層的需要，

可以騙一時卻無法騙一世。

人格強度決定一個人是不是敢于挑戰(zhàn)生活，過不將就的生活的人都是人格強度比較高的人。伊能靜在最近的TED里說了離婚后的狀況，非常低落、脆弱，后來通過心理咨詢進行自我修復，內(nèi)心成長后變得強大，走出迷茫，可以目標清晰的生活和戀愛，最后找到了想要的愛人和生活。

人格結(jié)構(gòu)就像大樓的鋼筋框架，是人最核心的部分，在6歲以前人格結(jié)構(gòu)的大部分已經(jīng)完成。很多人格問題在很早期就已經(jīng)形成，所以改變起來非常麻煩和艱難。一般自己很難改變這個部分，所以常言說：江山易改，本性難移?？蚣艽铄e的地方就是人脆弱的部分。這些部分在面對挑戰(zhàn)的時候就會害怕，哆嗦，就成不了事。

人的情感和需要都會有兩個表達的通道，一般都會先外求，把被愛的渴望投給父母、愛人、甚至孩子，這些期待逐漸落空，很多人就心灰意冷，失望抱怨。有一小部分明白人則把愛自己的責任自我承擔，一點一點地靠近自己，了解自己，理解、關愛、接納自己，最后收獲了平和而飽滿的人生。

讓你的人生，真正成為“你”的人生。

走到中年，堅持做你自己，你便贏了

文/夏莫

01、卷首語

生命就像是一條毛毛蟲，蛻變成蝶的一個過程。 蛻變的過程，會經(jīng)受很多痛苦，但卻是必須要堅持下去，人生才會迎來光與希望。

人活一世，會感覺人生路越走越難，尤其是到了中年這個階段，總覺得一切都是那么的蒼白無力。想去追求自己的夢想，但是殘酷的現(xiàn)實不允許。想要放棄，又不甘心。

多少人，總是在來來回回的路上掙扎，站在十字路口，久久的彷徨，不知道究竟要往哪里走。

為了解決棘手的難題，更是讓自己變得面目全非，活成了他人喜歡的模樣，失去了自我。

人到中年，堅持做自己，是一種能力。

俄國作家岡察洛夫說：“生活中并非全是玫瑰花，還有刺人的荊棘。我們都渴望得到嬌艷欲滴的花，就要付出被荊棘扎傷的代價。”

沒有一個人可以不用沖破束縛自己的繭，就能夠羽化成蝶。

人到中年，只有敢堅持自己選擇的道路，堅定無畏地走下去，哪怕受過再多的苦，也堅決不放棄，才會沖破束縛，變成美麗的蝴蝶。

02、捍衛(wèi)夢想，活成自己想要的人生

有夢想的人，就有屬于自己的方向，做事不會太浮躁，不會急功近利。 知道達成夢想需要經(jīng)過哪些步驟，制定了計劃，就會有動力去一個一個完成它。

有夢想的人，往往知道自己想要過什么樣的生活，想要成為一個什么樣的人。

有夢想的人往往有一種執(zhí)拗的勁頭，而這樣的勁頭，或許別人不理解，但是會給自己帶來真正的快樂，感覺到成功的喜悅。

人到中年，堅持自己的夢想。

人生不應該輕易選擇放棄，更不應該失去夢想。聰明的人，會努力把夢想的光照進現(xiàn)實，讓生命每一天都充滿著活力。

人到中年，更要捍衛(wèi)夢想，活出自己想要的人生。

不要去懊悔已經(jīng)失去的昨天，不要讓生命中總是充滿著遺憾。每一個人都可以創(chuàng)造屬于自己的奇跡，只要有夢想，只要肯堅持，就有越來越好的人生。

一個有夢想的人，心中從來不缺乏希望。

即便是遭受到重大的磨難，內(nèi)心會受傷，但是也不會停留在原地，而是會一直走下去，為了夢想，不停地努力奮斗。

03、忠于自己的內(nèi)心，活得快樂

每一個人都想讓人生路走得更順暢一些，但是，有些路雖然好走，卻并不是內(nèi)心最想要的，就算是走到最后，也不會感到人生中真正的快樂。

聰明的人會選擇后者，會忠于自己的內(nèi)心，能夠內(nèi)心坦蕩，輕輕松松地活下去。

人到中年，為自己而活，是一種智慧。

擁有再多的金錢，也買不回來一個踏踏實實的好覺。擁有再多的利益，也會負重前行。人在高位，也會有更多的圖謀，不如好好做自己，遵循內(nèi)心而活著。

每一個人都有屬于自己的追求，不用刻意隨波逐流，更不要為了合群，違背自己的心去做事情。

人到中年，要讓日子過得不湊合，不將就，想做的事情便要爭取做到最好。

人到中年，忠于自己的內(nèi)心，活得快樂。 快樂的人生，才會才能活出輕松感。

每一個人都有非常大的潛力，都能夠讓人生更加精彩。

即便是人到中年，也應該探尋生命的奧妙，充分地發(fā)揮自己的才智，努力去尋找更好的生活。

04、有一個樂觀的心態(tài)

人到中年，越是覺得自己舉步維艱，越是要有一個積極樂觀的心態(tài)。 上有老下有小的日子，總給人大的壓力，生怕走錯一步就會萬劫不復。

雖然日子難過，但是仍然會有忽略掉的幸福和快樂，不要總是沉浸在陰郁的心情當中?？偸窍麡O悲觀，歷經(jīng)滄桑，仍然無法感受到幸福，會對人生失望。

過日子要像喝咖啡，雖然入口的時候會很苦，但是要用心感受它的醇香。 在黑暗的路上走了一段時間之后，會發(fā)現(xiàn)自己的眼睛格外閃亮。

人到中年，得有一個樂觀的心態(tài)。烏云再厚，終有散去之日。

所承受的苦難，都有其道理，就算是生活總帶給自己承受不了的東西，也不要慌張，要有一個安寧的內(nèi)心，有一種處事不驚的態(tài)度，積極的開疆拓土，總會走出這片沼澤。

沒有永遠的晴天，但是也不會一直烏云密布。 所以不要怕，不要總是恐懼大于一切，不要有一點風吹草動，就讓自己的世界兵荒馬亂。

好好做自己，即便有短暫的黑暗，也會迎來光明的未來。

人生是一條沒有退路的旅程，不放棄希望，內(nèi)心就會有光芒。只要有一絲微光不滅，就能堅持到最后，迎來輝煌的勝利。

05、總結(jié)

人到中年總像是走到了低谷期，仿佛快樂離自己而去，再也感受不到生活的甘甜。人生旅途，總是一面又一面的墻撞過去，一次又一次地走彎路。

走到中年，堅持做你自己，你便贏了。

飽受滄桑后，仍然能夠堅持做自己，仍然堅定夢想，眼前就會看到一條清晰的路，就知道自己應該怎樣往前走。

走在人生路上，總要通過各種各樣的磨煉，才能活出自己喜歡的模樣。

面對人生的難題，要有信心，不懼怕別人嘲笑諷刺的目光和話語。勇敢地做自己，堅持自己的選擇，哪怕這條路并不好走，最起碼無愧于心。

人到中年，不退縮，不被苦難打敗，才會成為一個強者，活成自己想要的模樣。

-END-

今日話題：

你會堅持做自己嗎？

不想去相親，不想湊合

你自己的婚姻,關別人p事, 你父母幫你安排就算了,姑姑還不想理你了.她有什么資格說你太挑,難道她介紹的就是白馬王子必須要結(jié)婚嗎?這些大人以自我為中心,不顧孩子的感受,簡直就是不可理喻的

你剛分手,別去談戀愛,因為你根本不可能接受另外一個男人, 你首先要自己給解放了, 我建議你好好的工作,學習,充實自己,找男朋友急什么,先把自己弄的自信滿滿的,還怕沒男人愛嗎?

相親是個不好的形式,都是按照你們的條件湊合出來的,但是這些條件都是外人看的,并不一定是你自己的想法.如果想真愛 還是要靠自己.

一段感情該不該堅持下去，該如何才能準確判斷呢？

一段感情該不該堅持下去，該如何才能準確判斷呢？

1、日常生活步伐是否一致。

我一直覺得愛情需要雙重發(fā)展趨勢，一個人的努力沒法支撐點最好的愛情。愛需要一種回復，這需要彼此之間融為一體，那樣它才可以并堅持到底。假如說彼此之間的初衷影響了，腳步不一致，在一起就是互相折磨，彼此的感情就會越來越遠。你需要了解，前面的人只能解決后面的人，僅有彼此之間同樣的觀念和決心才可以不斷很長一段時間。真愛是兩人向著同一個方位健身運動，彼此之間在同一條軌道上，那樣兩人就會更親近。因而，假如信心不一樣，心愿不一樣，就沒有必要湊合堅持下去，這是不值得的，都是沒有意義的。

2、在一起的信心。

真愛不是動心，反而是信心。當真正認可一個人時，我們將不會再考慮到別人，我們將只想要再次彼此之間。對方不可以觸動你的愛，你自然會有別的念頭，和對方相處時你從來不會覺得自得。這種關系不容易不斷好長時間，或許過去了很長一段時間，你能擔憂得與失，你能怕失去。也許只有真真正正讓你一種歸屬感，讓你感覺到自得，讓你感覺到深愛，這種彼此之間才可以過上更好的生活。真真正正舒適的關系一直是真心實意、認真和篤定的。

3、是不是喜歡這樣的情況。

好的愛情代表著彼此之間都是會享有這樣一種情況，他們在一起會覺得舒服，他們也會十分享受這種時長。好一點的愛情是相互的滋潤，而錯愛情是相互的耗費。在一段關系里，如果感到非常辛苦，必須努力維護保養(yǎng)、討好和改變現(xiàn)狀，那這種關聯(lián)是不正確的。由于一段較好的聯(lián)系是移除的，所以你可以成為真正的自身。堅信較好的關聯(lián)只會讓你越變越好，而也不會讓你質(zhì)疑自己。

人生中如何能堅持自己的意志？

在人生中堅持自己的意志可以通過以下方法實現(xiàn)：

確定自己的價值觀和目標：明確自己的價值觀和人生目標，了解自己真正想要追求的東西。這將為您提供堅守意志的動力和方向。

制定計劃和目標：制定具體、可量化和可行的目標，并制定詳細的計劃和行動步驟來實現(xiàn)這些目標。有清晰的計劃可以幫助您更好地組織和管理自己的時間和資源。

培養(yǎng)自律的習慣：通過培養(yǎng)自律的習慣來支持您的意志力。建立規(guī)律的日程安排、堅持良好的生活習慣，例如健康的飲食、規(guī)律的運動和充足的睡眠。

建立支持系統(tǒng)：與那些能夠支持和鼓勵您的人建立聯(lián)系。他們可以為您提供支持、激勵和積極的反饋，幫助您堅持自己的意愿。

培養(yǎng)堅韌性：面對挑戰(zhàn)和困難時，培養(yǎng)堅韌性和持久力。將挫折視為學習和成長的機會，不輕易放棄，保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。

自我反思和調(diào)整：定期進行自我反思，審視自己的目標和進展。評估自己的策略和行動是否有效，根據(jù)需要進行調(diào)整和改進。

培養(yǎng)積極的心態(tài)：保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度。相信自己的能力和潛力，相信自己能夠克服困難并實現(xiàn)目標。

堅持追求個人成長：持續(xù)學習和成長，不斷提升自己的知識和技能。這將為您提供更多的機會和資源，同時增強您的自信心和意志力。

享受過程和小的勝利：關注過程中的小的勝利和成就，給予自己肯定和獎勵。這將提供正面的反饋和激勵，增強您堅持自己意志的動力。

接受自己的不完美：接受自己的不完美和過失，并學會從錯誤中吸取教訓。關注進步而不是追求完美，保持對自己的善意和接納。

堅持自己的意志需要耐心、毅力和自我反省。重要的是要清楚自己的目標和價值觀，制定計劃并培養(yǎng)自律的習慣。與支持系統(tǒng)保持聯(lián)系，培養(yǎng)堅韌性和積極的心態(tài)，并不斷追求個人成長和提升。記住，堅持自己的意志是一個持續(xù)的過程，需要不斷地努力和調(diào)整。

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