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哺乳期能喝菊花茶嗎,哺乳期能喝金銀花茶嗎

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-29 13:36:26

哺乳期由于大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入

，以及基礎(chǔ)代謝的增高
，很多產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)明顯的上火癥狀
，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)痤瘡
、口舌生瘡等癥狀，而菊花茶的清火效果是非常好的
，可以有效緩解上火癥狀，那么哺乳期能喝菊花茶嗎?

1

、哺乳期能喝菊花茶嗎

哺乳期是否可以喝菊花茶要根據(jù)具體情況來說。如果因攝入大量的營(yíng)養(yǎng)

，導(dǎo)致上火、口舌生瘡等
，可以適量喝一點(diǎn)菊花茶
，來清熱解毒
。但一般情況下
，不建議飲用
。因?yàn)榫栈ú杵珱鲂?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，可通過乳汁對(duì)寶寶造成影響，甚至可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉癥狀
。若是寶寶或母親本身就有脾胃虛弱現(xiàn)象，就要盡量避免飲用
。

2、哺乳期能喝金銀花茶嗎

金銀花屬于中草藥的一種

，具有清熱解毒、去除濕氣的作用
，哺乳期可以適量飲用，它可有效改善病毒性感冒和普通感冒的癥狀
。若在哺乳期出現(xiàn)上火癥狀，也可以適量飲用來減輕自身癥狀
。另外，若寶寶出現(xiàn)濕疹
，也可以用金銀花煮水濕敷，來緩解皮疹的嚴(yán)重情況
。

3、哺乳期能喝玫瑰花茶嗎

玫瑰花茶具有行氣解郁

、活血止痛、疏肝和胃的作用
，哺乳期適量飲用可有效緩解產(chǎn)婦的焦慮情緒。其次
，具有潤(rùn)腸通便的效果，能夠緩解胃腸道不適的癥狀
。此外
，玫瑰花茶還具有美容養(yǎng)顏的功效
，對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)和孕斑淡化也有一定的作用。

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