羊肉自古以來就是非常滋補的一種食材了，說起羊肉
，大家一定是有非常多的吃法和做法了羊肉末怎么做醬
羊肉400g
、香菇200g、花生米100g
1、將香菇的蓋切成絲
2、將羊肉切成條
3、然后就是將蔥姜蒜切好了
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9、然后在碗里面倒入一些黃醬
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12、將黃豆醬放入
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羊肉末可以怎么吃
羊肉沫炒雞蛋
食材
主料：羊肉末200g
輔料：油適量、鹽一勺
步驟
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4、將雞蛋打散到碗里面
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7、將羊肉末放入
，進行快速的翻炒，炒到羊肉變色，可以讓膻味釋放出來。8
、然后就是將雞蛋液倒入，等到雞蛋熟了，就可以將羊肉的膻味 吞掉了10、將雞蛋翻炒到成型
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羊肉末的營養(yǎng)價值
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功效：
1、溫補脾胃
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4、保護胃黏膜
。大家也是要知道羊肉是可以幫助保護胃壁，促進消化酶的分泌，幫助促進消化，男性朋友經(jīng)常食用一些可以幫助補腎壯陽，羊肉是不錯的保健食療食物，而且羊肉全身是寶，能夠很好的治療多種疾病，有比較高的藥用價值了。5、補肝明目
。羊肉是有很好的補肝明目和益血的作用，對于產(chǎn)后貧血、肺結(jié)核、白內(nèi)障、青光眼、夜盲癥等有很好的治療的效果，而且羊奶比牛奶含有更多的蛋白質(zhì)和脂肪，很適合腎病人食用，幫助很好的補虛。6
、增加高溫抗病能力。我們在夏季食用一些羊肉是可以很好的增強抗病能力，幫助去濕氣、暖胃。羊肉末辣醬怎么吃
羊肉
、水做法：
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、我們切一公斤左右的肉塊，然后在清水里面先醬制一下，然后在鍋底放一些羊骨頭，可以避免肉塊粘鍋。3
、然后就是將調(diào)制好的黃醬湯和各種配料都倒入了，倒入適量的清水，煮沸之后，就是將浮沫撇去了，我們水一定的要放足了，使得肉能夠浸泡在醬湯當中，然后用文火燜三個小時，香味就是會慢慢的進入肉里面。4、我們在出鍋的時候一定是要保證肉塊的完整
，就要小心的撈起來，等到冷卻之后就可以切成片了。我們將羊肉做成醬食用
，也是非常不錯的，在吃米飯或者面條的時候搭配起來，非常的開胃，能夠讓我們多吃幾碗，而且我們在平時適量的食用一些羊肉可以很好的幫助補益身體，男性額朋友食用對于腎虧陽虛可以很好的改善，尤其是在冬季的時候。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/10230.html.
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