，比如清炒、涼拌，或者腌著吃，秋葵也能做成美味的湯品。但是很多人比較納悶，秋葵能不能生吃，這個(gè)說(shuō)法，是因?yàn)榇蠹覍?duì)秋葵不了解，實(shí)際上生吃秋葵沒(méi)有毒性，就算生吃也不會(huì)中毒。

秋葵里面含有豐富的蛋白質(zhì)還有糖分，我們?cè)谙募就砥诤颓锛?div id="4qifd00" class="flower right">

，我們給大家做了詳細(xì)的介紹了。在日常采摘秋葵的時(shí)候，一旦表皮受損變黑，吃了這些黑色的部分，就會(huì)中毒。只有了解秋葵的一些特性，才能讓秋葵給自己帶來(lái)豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感了。

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