水果是我們不能缺少的一部分
，可以通過吃水果補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，是人體所必須的山竹吃多了會(huì)引起便秘
山竹具有降燥、清涼解熱的作用
吃山竹每天最多三個(gè)
山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥
關(guān)于山竹的吃法和一些注意的事項(xiàng)
在北方
山竹果果肉不僅含有可溶性固形物
如果榴蓮吃多了
山竹性涼
，如果吃多了對(duì)于人體腸胃有很大的危害，同時(shí)增加體內(nèi)的寒氣，所以山竹不能多吃。山竹富含纖維素，在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過多食用會(huì)引起便秘。屬于寒性水果，有很好的去火效果，但如果吃多了，就會(huì)造成體內(nèi)寒氣過重以及加重腸胃負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致四肢發(fā)冷、頭暈、消化不良等癥狀。山竹含糖多，糖尿病人也不宜吃。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/10472.html.
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