很多人都知道乳腺癌和雌激素水平升高是有關(guān)系的
1、多喝豆?jié){會得乳腺癌嗎
{會得乳腺癌嗎,乳腺癌不能吃豆類嗎.png)
喝豆?jié){和乳腺癌沒有關(guān)系
，雖然豆類食品中含有一定量的大豆異黃酮，但含量非常少，而且大豆異黃酮的作用很弱，其效應(yīng)不到人體雌激素的1/100。因此，喝豆?jié){不足以明顯改變?nèi)梭w的雌激素水平，不會導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。2、乳腺癌不能吃豆類嗎
豆類食物中含有少量的大豆異黃酮
，這種植物雌激素可以發(fā)揮雙向調(diào)節(jié)的作用，不會導(dǎo)致人體雌激素水平的升高，因此乳腺癌患者也是可以少量食用豆類食品的。需要注意的是，長期大量攝入豆類食品可能有一定的風(fēng)險，也會增加腸胃和肝腎的負擔(dān)，這種做法是不可取的。3、女性經(jīng)常喝豆?jié){對乳腺好嗎
女性經(jīng)常喝豆?jié){
，可以補充營養(yǎng)，調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素水平，對于乳腺是有好處的。需要注意的是，喝豆?jié){的時候，不要加糖這點是肯定有好處的
豆?jié){是中國人最喜愛的早餐飲品之一，不僅是早餐連中餐和晚餐也會喝
乳腺癌可以吃豆?jié){的
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