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紅棗制做的豐胸養(yǎng)顏食譜

吃貨一枚 2023-04-30 03:36:16

很多女性在出現(xiàn)了貧血，氣血不足時

，都會選擇吃一些紅棗來進行調理
，這次可以收獲一定的效果，紅棗除了可以補血養(yǎng)氣以外
，還可以起到豐胸養(yǎng)顏的作用
，很多人可能不知道，只要將紅棗做成一些特色的食譜來吃的話
，就可以達到這一效果
，下面小編將為大家介紹這些紅棗的豐胸養(yǎng)顏食譜。

蓮子紅棗湯

原料：準備二兩干蓮子

、十顆紅棗
、二兩冰糖
。

做法：先把蓮子泡在水中兩個小時

，將紅棗泡水十分鐘；然后
，將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮兩個小時
，煮爛后，把紅棗及冰糖放進去
，再煮一刻鐘后即可食用。

功效：服用蓮子紅棗湯可以美容養(yǎng)顏

，豐胸
，對于女性朋友非常有益，可以經常服用
，冷藏后飲用效果更佳
。

紅棗雞蛋茶

原料：準備六十克紅棗、一個雞蛋

。

做法：現(xiàn)在鍋中放入適量的清水，加入紅棗煮成濃汁后

，將雞蛋打入燒熟后即可飲用
。

功效：紅棗雞蛋茶營養(yǎng)豐富，經常服用可以補益氣血

，尤其適合體虛之人服用，此外
，還具有豐胸養(yǎng)顏的作用
。

黑木耳紅棗湯

原料：準備十克黑木耳

、五十克紅棗
、少許白糖。

做法：現(xiàn)在鍋中放入適量的水

，把黑木耳和紅棗洗凈后放進去，用中火煮熟
，加入少許白糖即可食用
。

功效：黑木耳紅棗湯可以滋養(yǎng)脾胃

，促進消化
，還可以補血調經，豐胸養(yǎng)顏
，美容護膚，出現(xiàn)月經不調的女性可以通過喝這道湯來進行調理
，有良好的效果
。

女性朋友若是想豐胸養(yǎng)顏的話

，那么平時可以經常制作這些紅棗的食譜來進行服用
，不僅豐胸養(yǎng)顏的效果不錯，其它方面的保健作用也很突出
，比如改善氣血，滋潤肌膚。用紅棗做成的這些食譜
，要比一些保健品更加的實在
，更加安全可靠
，值得大家去品嘗
。

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