，也不要喝，這些人群喝了蜂蜜柚子茶，都會導致血糖血脂升高。

上火人群，平常一定要記得多喝水

，多吃點清熱降火的食物。我們在日常中，單獨吃柚子，或者單獨喝蜂蜜水也是可以的，但是如果兩者一起泡水喝，具有很好的清理腸道毒素、清熱去談的作用。蜂蜜柚子茶是一道很好的降火茶，適合平時上班族、青年人等容易上火人群。

蜂蜜柚子茶有什么功效與作用 喝蜂蜜柚子茶有哪些好處

1 減肥瘦身蜂蜜柚子茶是一種低脂低熱量的健康飲品，人們在需要時取適量蜂蜜柚子茶加入涼白開

，沖調(diào)后直接飲用，能加快身體內(nèi)多余脂肪的燃燒，并能促進腸胃蠕動，加快身體代謝，它能讓人類體重明顯減輕，堅持經(jīng)常飲用能起到減肥瘦身預防肥胖的重要作用。

2 清熱去火蜂蜜柚子茶是一種味道甘甜性質(zhì)微寒的健康飲品

，人們沖泡飲用以后能清熱解毒，預防上火，它對人類因肺熱胃熱引起的口臭煙，干和干咳等癥都有良好調(diào)理作用，另外蜂蜜柚子茶還能潤腸通便滋陰潤燥，它能讓人類的腸燥便秘或大便燥結(jié)等不良癥狀盡快改善。

3 化痰止咳蜂蜜柚子茶中使用的蜂蜜和柚子都是能入肺經(jīng)的健康食材

，它們能滋陰潤燥也能消除氣管和肺部的炎癥，具有理氣止咳化痰等多種功效