。 人們通常吃芒果。 除了這些好處，它們還可以滋養(yǎng)皮膚，預(yù)防高血壓，并停止嘔吐和嘔吐。 這些對人們吃芒果很重要。

吃芒果的壞處

吃芒果對人體有很多好處。 通常

，你可以適量多吃雞蛋。 有些人吃芒果時可能會有一些缺點(diǎn)，尤其是那些患有胃腸功能障礙的芒果。 吃芒果后，他們會出現(xiàn)惡心，嘔吐和腹瀉。 腹痛的癥狀除了過敏和皮膚病之外，還可以在食用芒果后誘發(fā)各種皮膚病。 這些是人們在吃芒果后經(jīng)常遇到的常見缺點(diǎn)。

多吃芒果的`好處與壞處2多吃芒果的好處在于

，芒果里面含有很高的維生素含量以及微量元素，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的微量元素。芒果含有一定的鐵劑，對于缺鐵性貧血的病人，經(jīng)常的吃芒果能夠增加體內(nèi)的熱量以及能量，提高免疫力。

對于身體抵抗力差的人或者是脾胃虛寒的人，可以經(jīng)常的食用芒果

。而屬于易上火體質(zhì)的人，要適當(dāng)?shù)氖秤妹⒐⒐远嘁院髸鹕匣鸬陌Y狀，出現(xiàn)咽喉疼痛、口腔潰瘍、口舌干燥、便秘等。有一大部分的人對芒果過敏，盡量不要食用。合理的飲食，可以防止很多疾病的發(fā)生。

1、引發(fā)皮炎

芒果吃多了可能會引發(fā)皮炎