、當(dāng)歸可以泡水喝嗎

當(dāng)歸可以泡水喝

。當(dāng)歸泡水喝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)理氣血，還能夠擴(kuò)張血管，除此之外還能夠溫通經(jīng)脈、活血止痛，對(duì)于跌打損傷的淤青還有風(fēng)濕疾病都有一定的改善效果。而且當(dāng)歸跟菊花、枸杞一起泡茶喝，還有明目的作用。

2、當(dāng)歸是直接用開(kāi)水泡還是要煮

當(dāng)歸用開(kāi)水泡或者煮都是可以的

，只是煮的效果會(huì)更好一些。如果是開(kāi)水沖泡，沒(méi)有辦法一直維持較高的水溫，而煮的話(huà)可以讓水溫持續(xù)維持在較高的溫度，這樣更有利于當(dāng)歸中的藥效發(fā)揮出來(lái)。

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、當(dāng)歸的食用方法

當(dāng)歸有活血化瘀

、溫經(jīng)止痛的作用，可以用開(kāi)水沖泡也可以用水煎服成湯劑?div id="d48novz" class="flower left">