秋冬季是咽喉腫痛和咳嗽咳痰好發(fā)的季節(jié)
1. 選梨
在煮梨水的時(shí)候第一點(diǎn)就是要選用合適的梨了，要選擇自然成熟的雪梨或者皇冠梨
，不要選擇那種青皮梨，因?yàn)檠├鏉?rùn)肺清燥、止咳化痰的效果更好?div id="4qifd00" class="flower right">2. 準(zhǔn)備用具
注意梨水在煮的時(shí)候盡量使用不銹鋼鍋或者砂鍋
，一定不能用鐵鍋或者鋁鍋，因?yàn)槔嬷懈缓罅康蔫F元素，把梨放在鐵鍋中煮，會(huì)加速梨的氧化，煮出來(lái)的梨水也會(huì)變黑。3. 火候
第三點(diǎn)就是要掌握合適的火候
，恰當(dāng)?shù)幕鸷驅(qū)τ诶嫠彩侵陵P(guān)重要的，我們把準(zhǔn)備好的梨和冰糖放入鍋中，蓋上鍋蓋后用大火煮開，大約10分鐘，再調(diào)小火慢煮20分鐘，這時(shí)候打開鍋蓋就會(huì)發(fā)現(xiàn)鍋中的水已經(jīng)變成了暗紅色，然后再煮10分鐘左右關(guān)火，就可以食用了。4.適量的冰糖
很多人會(huì)問煮梨水為什么要放冰糖
，因?yàn)楸切愿饰镀?div id="m50uktp" class="box-center"> ，有和胃益氣、?rùn)肺止咳的功效潤(rùn)肺止咳梨水的熬制方法如下：
準(zhǔn)備材料：冰糖、雪梨
、枸杞。1、首先準(zhǔn)備好冰糖
、雪梨、枸杞等食材，將新鮮的雪梨洗凈去皮，切去頂部備用，用勺子將中間的核挖空。
2
、取10克冰糖放入挖好的雪梨中，蓋上梨的頂部，放入蒸鍋中蒸1小時(shí)。
3
、加入枸杞2克燜5分鐘，取出稍微放涼即可享用。
梨的種類
“早酥紅梨
，圓黃梨，南果梨，庫(kù)爾勒香梨，水晶梨，秋月梨，紫巴梨，紅啤梨，奧冠紅梨，五九香梨等。早酥紅梨是早酥梨芽變品種，通常3年就能結(jié)果，生長(zhǎng)茁壯、抗性強(qiáng)，結(jié)果早，個(gè)頭大，品質(zhì)好，早酥紅梨適應(yīng)性廣，除寒地外
雪梨水可以止咳化痰，怎么煮呢
雪梨是常見的水果
雪梨煮水也可以搭配不同的食材
一，冰糖雪梨水:將雪梨洗凈去核去皮
，切成小塊，放入鍋中。加入少許的冰糖，再加水沒過食材。開大火煮至沸騰，待冰糖完全化開后轉(zhuǎn)小火，燉煮15分鐘，盛出放涼即可食用。二
，川貝雪梨水。用雪梨洗凈去皮，切成兩半，剔除梨核，并在梨心部位加入少許川貝粉。然后用竹簽將兩半雪梨重新合攏固定，放入碗中，在碗中加入適量冰糖和純凈水。大火上汽后蒸至30分鐘即可食用。川貝和雪梨都具有清熱潤(rùn)肺化痰止咳的功效。川貝雪梨能夠起到滋陰潤(rùn)肺的作用。三
，蜂蜜雪梨湯，把雪梨去核去皮，洗凈切塊后放入燉盅中雪梨搭配冰糖
本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/12762.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
面粉和堿面的區(qū)別
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害影響寶寶發(fā)育.png)
，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育">
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
鈣！.png)
，高蛋白低脂肪會(huì)<div id=)
起床最健康！都看一眼吧<div id=)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
萬(wàn)不要這樣做~.png)
別有哪些.png)
