桑葚大家都吃過(guò)
好處一、補(bǔ)肝益腎
養(yǎng)功效也多.png)
中醫(yī)認(rèn)為
，肝主藏血、腎主生髓，是人身能量?jī)?chǔ)存基地。桑葚性味甘寒、具有補(bǔ)肝益腎的功效。男性朋友要注意：從中醫(yī)角度說(shuō)，對(duì)于性機(jī)能失調(diào)、屬寒熱混雜體質(zhì)的人，最好不要隨便補(bǔ)腎壯陽(yáng)，否則會(huì)越補(bǔ)越“虛”。夏天可飲用桑葚汁，不僅可補(bǔ)充體力，還可提高性生活質(zhì)量。好處二、改善“生殖亞健康”
傳承后代是人生一大要?jiǎng)?wù)!50%不孕不育歸咎于男性精液質(zhì)量下降
。桑葚則可以改善這種“生殖亞健康”，是很多治療死精癥的方劑的重要組成藥物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。男性經(jīng)常吃些桑葚的話(huà)可以有保持生殖器健康的作用，對(duì)于一些亞健康的問(wèn)題有所改善。好處三、其他功效
當(dāng)然
，桑葚除了以上兩種好處，還有很多功效。生津潤(rùn)腸、清肝明目、安神養(yǎng)顏、補(bǔ)血烏發(fā)等，都是桑葚的功效;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)桑葚具有調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng)、抗誘變、抗衰老、降血糖上面介紹了桑葚對(duì)于男性的一些好處，不知道大家都了解了嗎
，其實(shí)桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的額哦，可以有補(bǔ)充豐富礦物質(zhì)和維生素的作用，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)有補(bǔ)肝補(bǔ)腎的作用，而且還可以抗衰老降三高。乘坐邯鄲到峰峰，轉(zhuǎn)車(chē)峰峰到白土有個(gè)桑葚基地 桑葚個(gè)頭大營(yíng)養(yǎng)高 門(mén)票免費(fèi) 樹(shù)下免費(fèi)品嘗
，采摘的新鮮， 現(xiàn)在就是采摘的最佳時(shí)期，過(guò)了這一個(gè)月只有等到明年的這個(gè)時(shí)候才有純天然的桑果，及時(shí)有也是大鵬的，過(guò)去白土還有個(gè)旅游景點(diǎn) 還可以玩漂流野飲。。 桑葚的功效與作用，桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
桑葚又叫桑果
桑葚的功效和作用一：增強(qiáng)免疫功能
桑葚的一大功效便是能夠增強(qiáng)人體的免疫功能
二：滋陰補(bǔ)血
桑葚是一種寒性食物，味道甘甜略帶酸味
三：緩解和治療貧血癥
桑葚可以有效地緩解和治療貧血癥，具體的食用方法是將新鮮的桑葚和桂圓肉按照二比一的比例燉爛
四：治療肺結(jié)核和少痰干咳病癥
桑葚對(duì)于少痰干咳和治療肺結(jié)核均有很好的療效，去新鮮的桑葚
、冰糖和地皮骨按照4:1：1的比例用水煎服，每天早晚各服用一次即可。此藥方還可以用以至于陰虛潮熱病癥五：治療淋巴結(jié)核
桑葚還是淋巴結(jié)核的克星
六：通腸順便治便秘
取桑葚和蜜糖按照1:1的比例用水煎服，每天只要服用一次
桑葚的藥理作用1.補(bǔ)肝養(yǎng)益
中醫(yī)認(rèn)為
2.改善“生殖亞健康”
傳承后代是人生一大要?jiǎng)?wù)!50%不孕不育歸咎于男性 *** 質(zhì)量下降。桑葚則可以改善這種“生殖亞健康”
3.補(bǔ)血養(yǎng)顏
桑葚為?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？坡淙~喬木桑樹(shù)的成熟果實(shí)，于果實(shí)紅熟時(shí)采收
，曬干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、生津止渴?div id="4qifd00" class="flower right">4.升血
桑椹液能促進(jìn)造血細(xì)胞的生長(zhǎng)
，對(duì)粒系和紅系祖細(xì)胞的生長(zhǎng)均有顯著的促進(jìn)作用。5.增強(qiáng)免疫
桑椹水煎液小鼠灌胃
，對(duì)氫化可的松引起的小鼠體重、脾臟、胸腺重量及血清炭廓清率有顯著的增強(qiáng)作用。桑椹對(duì)正常小鼠和氫化可的松引起免疫低下的小鼠能顯著增強(qiáng)其溶血素水平。桑椹水煎液對(duì)小鼠巨噬細(xì)胞百分率和吞噬指數(shù)有明顯的提高功效，并有防止地塞米松抑制白細(xì)胞和吞噬細(xì)胞非特異性免疫功能的作用6.降脂
桑葉提取液給狗麻醉后股靜脈注射，出桑椹油能降低高脂血癥大鼠體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯的含量
7.烏發(fā)美容
桑葚含大量人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
8.防止血管硬化
桑葚所含脂肪酸主要由亞油酸
桑葚的食用方法1.桑椹汁：新鮮桑椹200克
，洗凈，搗爛如泥，用紗布絞汁，以溫開(kāi)水送服即可。2.桑椹酒：新鮮桑椹150克，低度燒酒150毫升
。新鮮桑椹洗凈，搗爛后絞汁，將果汁倒入燒酒，攪勻服用。3.桑椹膏：新鮮桑椹1000克，蜂蜜300克
，桑椹攪汁，煎熬成稀膏，加蜂蜜一同熬至稠厚，待冷服用。4.桑椹醋：新鮮桑椹800克.糙米醋或陳年醋1000毫升.將桑椹
，底醋放進(jìn)去.把蓋口密封，將罐口密封.靜置在陰涼處3～4 個(gè)月后即可.用涼開(kāi)水稀釋8～10 倍以上.飯后飲用。桑葚的禁忌1
、因?yàn)樯］厥瞧珱鲂缘模员M量別和苦瓜、番番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合一起吃，否則太寒。2
3
4
5
、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。要注意桑葚性寒，建議與桂元、枸杞子等組方為椹元茶泡飲可以規(guī)避桑葚寒性。6、桑葚含淀粉多
，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以應(yīng)忌食桑葚。7
、桑葚吃多會(huì)導(dǎo)致鼻子出血，孕婦不宜食用。8
、盡量別空腹吃，對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收不好。9
、購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候要注意顆粒比較飽滿(mǎn)，厚實(shí)，沒(méi)有出水，比較堅(jiān)挺的，是比較好的，紅的桑葚會(huì)比較酸有一定的作用的，其中的一個(gè)就是對(duì)男同胞很好
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