桑葚補(bǔ)氣養(yǎng)腎臟適合當(dāng)餐后水果吃，也可以泡桑葚酒還可以作桑葚果醬來(lái)吃
、桑葚在餐桌上也可以做桑葚粥來(lái)喝，但是我們也都知道桑葚吃多了肯定或多或少有一些壞處、那么桑葚可以不可以多吃呢?吃多了桑葚會(huì)帶來(lái)哪些副作用呢?今天我們就來(lái)為您分享一下桑葚吃多了會(huì)帶來(lái)哪些危害!首先升血：桑椹液能促進(jìn)造血細(xì)胞的生長(zhǎng)
，對(duì)粒系和紅系祖細(xì)胞的生長(zhǎng)均有顯著的促進(jìn)作用。這點(diǎn)也可以是好處也可以是壞處！因?yàn)楫吘姑總€(gè)人的身體狀況都不一樣!桑葚如果適量食用能促進(jìn)胃液分泌，刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱幫助排毒!然而過(guò)量使用可能會(huì)造成腸胃不好肚子疼等狀況!帶來(lái)哪些危害.png)
在吃桑葚的 時(shí)候嗨喲啊注意一點(diǎn)千萬(wàn)不要吃農(nóng)藥殘留的桑葚，很多朋友覺(jué)得桑葚上面應(yīng)該不會(huì)有農(nóng)藥吧
，其實(shí)不是這樣的，桑葚中的農(nóng)藥殘留不少一定要清洗，即便是清洗過(guò)后為了健康也不要多吃!如果吃多了也會(huì)因?yàn)榉e少成多導(dǎo)致農(nóng)藥中毒危害我們的生命健康!其次桑葚降脂：桑椹油能降低高脂血癥大鼠體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯的含量
，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。所以說(shuō)吃多了桑葚會(huì)造成一定的脂肪不足以上就是我們?yōu)槟窒淼纳］爻远嗔藭?huì)帶來(lái)哪些危害，桑葚其實(shí)也是一種藥材
，既然是藥材就是是藥三分毒了，桑葚性質(zhì)屬于寒涼一些的，所以吃多了桑葚首先會(huì)對(duì)我們的體質(zhì)有所影響，還有就是刺激到我們的腸胃，所以大家可以吃桑葚膏來(lái)改變這一點(diǎn)哦!桑葚味甘酸性溫，屬于溫性食材
。桑葚不能多吃，其含有的揮發(fā)油成份有刺激性，吃多了不僅上火，嚴(yán)重者還會(huì)流鼻血，建議適量食用為好。
過(guò)多食用桑葚的危害：
桑葚所含的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用
，會(huì)抑制腸道內(nèi)的多種消化酶，造成細(xì)胞中毒死亡，甚至發(fā)生出血性腸炎和鼻出血。有人對(duì)桑葚過(guò)敏，會(huì)出現(xiàn)腹瀉及面目紅赤，耳內(nèi)、鼻腔內(nèi)、上眼瞼內(nèi)、咽喉部腫脹瘙癢。未成熟的桑葚不能吃。因桑葚中含有溶血性過(guò)敏物及透明質(zhì)酸，過(guò)量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎桑葚中含有一種叫做揮發(fā)油的物質(zhì)，他對(duì)于腸道消化有刺激作用
桑葚中含有溶血性過(guò)敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸成分，當(dāng)人體攝入過(guò)量時(shí)
桑葚具有酸性
好處：
1
2、桑椹可以明目
3
壞處：
1、桑椹中含有溶血性過(guò)敏物質(zhì)及透明質(zhì)酸
2
擴(kuò)展資料：
早在兩千多年前，桑葚已是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品
現(xiàn)代研究證實(shí)
常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老
桑椹嫩時(shí)色青
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