国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

茄汁鲅魚怎么做

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-01 02:32:39

茄汁鲅魚怎么做

茄汁鲅魚做好以后

,是非常美味的一道菜肴,只要能夠掌握好正確的制作方法
,都是可以制作出這道美味佳肴的
,但很多人對于茄汁鲅魚的做法并不了解
,下面就讓本文來為大家做出詳細(xì)的講述說明

1

、茄汁鲅魚的用料

需要準(zhǔn)備適量的鲅魚,如果一整條太大的話

,那么可以取中間部位
,如果一整條大概在兩斤左右的話,那么可以直接取一整條
,另外要準(zhǔn)備兩個(gè)番茄以及適量的醬汁和適量的食用鹽以及少量的味精,醬油
,食用醋,鲅魚盡量要選擇新鮮一些的
,而且要選擇肉質(zhì)飽滿的,調(diào)味料的種類可以多選一些
,但是所放入的量要適中

2

、茄汁鲅魚的做法步驟

首先將備好的鲅魚進(jìn)行清潔,將其切開肚子去除內(nèi)臟

,洗干凈后備用
,把西紅柿洗干凈切成塊鍋里面先放入少量的植物油
,燒至7成熱后
,將鲅魚放進(jìn)去兩邊煎黃
,然后再倒入適量的水
,再把準(zhǔn)備的調(diào)味料全部都放進(jìn)去
,接著再將番茄放進(jìn)去
,用大火煮滾后再改用小火慢煮
,大概20分鐘左右后即可完成

3、茄汁鲅魚的特點(diǎn)

茄汁鲅魚做好以后確實(shí)是很鮮美的一道菜肴

,這道菜肴的口味非常的純正
,吃起來讓人回味無窮
,不僅如此,這道茄汁鲅魚還具有很好的溫補(bǔ)性能
,能夠起到強(qiáng)身健體的作用,并能夠提升自己的食欲
,如果能夠經(jīng)常制作這道菜肴來吃的話
,那么溫補(bǔ)身體的效果是非常理想的
,而且制作的方法也是比較容易操作的。

喜歡吃鲅魚的朋友千萬不要錯(cuò)過這道茄汁鲅魚

,這不僅能夠讓我們品嘗到非常濃香的口感
,而且還可為自己的體內(nèi)補(bǔ)充很多所需要的營養(yǎng)
,希望本文的介紹能對大家提供制作方面的參考

茄汁魚的做法家常做法 怎么做好吃的茄汁鲅魚

做法如下:
1

、將魚去除內(nèi)臟洗凈瀝干,魚如果大可以切段

2
、將魚煎一下,兩面呈金黃色出鍋待用
。(事先可用姜片擦鍋底
,油熱再將魚下鍋
,這樣不愛粘鍋底)

3
、鍋放底油
,將蔥、姜
、蒜、大料下鍋爆香后放適量醬油
,加水,再放入魚
。水要沒過魚。
4
、水開后放入料酒
、冰糖、鹽
、番茄沙司
。(我這些魚放了15-20塊冰糖)

5、最后
,連湯帶魚放入高壓鍋壓20-30分鐘后就做好了。(注意水不要放少了
,要沒過魚)

茄汁鲅魚的做法

茄汁鲅魚的做法:

主料:鲅魚800克

輔料:茄汁100毫升、鹽3克

、油一勺
、花椒一把
、大料一瓣
、蒜瓣7瓣

步驟:

1

、鲅魚洗凈 去掉內(nèi)臟

2、魚體改刀 放入油鍋中煎的金黃 取出 控油

3、茄汁和蔥姜 辣椒準(zhǔn)備好

4

、鍋中放少量的底油 放入蔥姜辣椒 爆香

5

、放入煎好的鲅魚

6、.倒入茄汁

7、放入適量的鹽

8

、放入白糖。

9

、蓋上鍋蓋 燉十分鐘左右。

10

、成品

茄汁鲅魚怎樣做才好吃?

茄汁鲅魚步驟1
茄汁鲅魚的做法大全將鲅魚剪去頭

、清除內(nèi)臟
,然后用清水沖洗干凈
;控去水分
,切成大段
步驟2茄汁鲅魚的做法圖解
蔥切段、姜切片備用
;炒鍋放植物油煎香花椒
步驟3
鲅魚控干水分下入油鍋煎至兩面金黃
步驟4
把切好的蔥、姜倒入煎魚的鍋里
,一起再煎出蔥香味
,放入一碗水,然后倒入醋
、醬油、料酒
、白糖
步驟5
最后放入鹽和番茄醬
,蓋蓋子大火燒開
,轉(zhuǎn)小火20分鐘左右,湯汁濃稠即可關(guān)火
茄汁鲅魚成品圖烹飪技巧炒鍋內(nèi)油燒熱即可把花椒和魚同時(shí)下鍋
,這樣花椒的香味來去除部分魚的腥味
煎魚的時(shí)候不要頻繁的去翻動(dòng)
,那樣魚肉容易散,可以用鏟子輕輕的翻個(gè)面燉魚的時(shí)候添加的水只要淹沒魚身即可

糖醋茄汁鲅魚的做法步驟 糖醋茄汁鲅魚怎么做好吃

1

、準(zhǔn)備用料:鲅魚、番茄醬
、姜、蒜
、植物油、食鹽
、白糖
、花椒。

2
、鲅魚去除內(nèi)臟和污血
,洗凈
,太大的鲅魚可以切成兩段。身上用刀劃幾道


3、姜切絲
,蒜切片


4、鍋內(nèi)油熱后加花椒
,炸好后撈出,加入鲅魚煎兩面后小心拿出來


5
、鍋內(nèi)加大料姜絲和蒜片炒香


6
、加入番茄醬,翻炒兩下
,加入鲅魚
,添清水,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燒大約十五分鐘左右


7
、期間可以翻一次魚
,加入適量食鹽和白糖
,調(diào)味。燒到醬汁快收干?div id="4qifd00" class="flower right">
;?div id="4qifd00" class="flower right">


8
、盛盤,澆上湯汁即可

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/13102.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
坐月子不愛吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
,為了下奶,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
,應(yīng)該吃哪些食物呢?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
,雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) !.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
!">
!.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣!">
廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
建議收藏!
!添丁豬腳姜的做法,添丁豬腳姜怎么做好吃
,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散,鍋中不放油 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
!">
藕加梨,專治秋冬天咳嗽
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
。立秋后,天氣依然“炎熱”
,暑氣未消
,秋燥漸起,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
、口鼻干燥 藕加梨<div   id=,專治秋冬天咳嗽
!">
立秋后幾點(diǎn)起床最健康?
!都看一眼吧
.晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
,那些在早上5:22—7:21 分起床的人
,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此
,在7:21之后起床對身體健康更加有益
。打開臺(tái)燈
。“一醒來 !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
?!都看一眼吧
!">
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
?寶媽你好
,寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)消化吸收 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝,從根本上來說