，如果吃鹿茸過多的話，可能出現(xiàn)上火癥狀后停止吃鹿茸一段時(shí)間上火癥狀就會(huì)慢慢消失，而且出現(xiàn)上火癥狀時(shí)也可以選擇多喝水，這樣可以中和路榮的癥狀，從而減輕體內(nèi)的虛火，如果是的鹿茸太多的話，出現(xiàn)一些其他不良反應(yīng)，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行咨詢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些降火的藥品。在日常生活中吃鹿茸的話，也是需要注意和一些食物不可以在一起吃，比如說不可以和寒性食物和其他的溫?zé)嵝允澄镌谝黄鸪浴?/p>

鹿茸要怎么吃才能更好 一次吃多少

？

鹿茸食用方法：
茸片可用于燉服，每日的用量為1～4克

；也直接含服茸片的用量則為0.5～1克；
或者泡酒（不過效果有影響），制成粉劑開水泡服都可以.
使用注意：
1、體格壯實(shí)而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應(yīng)，須立即停藥觀察，而不可強(qiáng)行。
2、服用鹿茸，宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量。
3、鹿茸性偏補(bǔ)陽(yáng)，凡陰虛火旺，血分有熱，高血壓或肺有痰熱及有胃火者忌服。
另外，因?yàn)槁谷椎挠行С煞謺?huì)與水果和蔬菜與茶湯中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)而被破壞，屬配合禁忌,需加以注意!

鹿茸一次吃多少克 鹿茸一個(gè)月吃幾次最好

1 鹿茸一次吃多少克建議0.5-1克左右

。

鹿茸是用梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角切片加工制成的