。燕窩中含有豐富的燕窩酸，可以起到很好的滋補潤顏的效果，其所含的蛋白質(zhì)成分也有助于補充肌膚營養(yǎng)。

3

、藏紅花

藏紅花具有活血化瘀

、解郁安神、美容養(yǎng)顏的功效，藏紅花絲是一種名貴的滋補品，經(jīng)常少量服用藏紅花絲可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進新陳代謝，延緩衰老，達到排毒養(yǎng)顏的功效。

4

、靈芝

靈芝具有補益氣血

、健脾胃、保肝養(yǎng)肝、安心神的功效，靈芝中含有靈芝多糖、靈芝酸、氨基酸和多種微量元素，可以有效改善虛弱體質(zhì)，還能使氣血充盈，氣色紅潤。

5、黑枸杞

黑枸杞具有補腎益精

、養(yǎng)肝明目、延緩衰老的功效，野生黑枸杞的價格比較昂貴，是名貴的滋補品。黑枸杞中含有多種人體必須的氨基酸、脂肪酸和維生素，還含有豐富的花青素，可以有效對抗細(xì)胞衰老。

6

、人參

人參是我國廣為人知的傳統(tǒng)補品，具有大補元氣