，容易產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)痛。
女性朋友在月經(jīng)期間不僅不可吃冰的食物，而且也不能吃屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，以免造成血液不流暢的狀況。
西瓜性寒解熱，女性朋友在經(jīng)期盡量少吃刺激性的食物。這不僅僅是對(duì)自己身體的負(fù)責(zé)，也是養(yǎng)顏的重要性。

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