七個(gè)妙方巧去口臭,腸胃不好口臭小偏方

七個(gè)妙方巧去口臭,腸胃不好口臭小偏方

口臭一般是由于口腔衛(wèi)生不良、口腔疾病、胃腸疾病等原因而引起，口臭不僅會(huì)影響人際交往，而且往往也是疾病的信號，因此一定要給與重視。今天就介紹七個(gè)妙方巧去口臭。

七個(gè)妙方巧去口臭

1、檸檬蜂蜜水

取新鮮檸檬1片，土蜂蜜1勺，用低于60度的溫開水沖泡飲用，每天早晚各1次。土蜂蜜具有生津止渴、調(diào)理腸胃的作用，檸檬具有生津止渴、開胃的作用，喝檸檬蜂蜜水可以有效改善脾胃功能，對腸胃問題所引起的口臭都有很好的效果。

2、陳皮薄荷茶

取陳皮1片，新鮮薄荷葉5克，一起用開水沖泡飲用，可反復(fù)沖泡至無味，每天1次。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用，薄荷具有疏肝理氣、幫助消化的作用，喝陳皮薄荷茶可以幫助去除脾胃之中的痰濕邪氣，從而緩解胃腸問題所引起的口臭。

3、金桔

取新鮮金桔5枚，洗凈后嚼服，每天1次。金桔具有開胃生津、消食、化痰的作用，食用金桔可以改善腸胃的消化功能，減輕胃部積食所引起的口腔異味。

4、山楂甘草茶

取干山楂10克，甘草3克，一起用沸水沖泡飲用，蓋蓋燜15分鐘再喝，每天1次。甘草具有補(bǔ)脾益氣、化痰的作用，山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用，服用山楂甘草茶可以改善消化不良所引起的口臭。

5、藿香

取藿香10克，加一碗多的清水煎成湯，棄渣取汁飲用，每天1次。藿香具有祛風(fēng)散寒、和中祛濕的作用，藿香可以有效調(diào)理胃部脹氣、嘔吐、呃逆等問題，從而緩解胃部疾病所引起的口臭，而且藿香本身也具有濃郁的香味。

6、蘆根

取新鮮蘆根20克，加一碗多的清水煎成湯，棄渣取汁飲用，每天1次。蘆根具有清熱生津、止渴、止嘔的作用。堅(jiān)持飲用適量的蘆根水，可以有效緩解胃腸中腐化的物質(zhì)逆行到口腔，從而去除胃部疾病所引起的口臭。

7、桂花綠茶

取桂花5克，綠茶葉3克，用80度的溫開水沖泡飲用，每天1次。桂花不僅擁有清香怡人的味道，可以淡化口腔異味，而且具有健胃化痰的作用，可以有效消除蘊(yùn)結(jié)于脾胃中的痰濕，從而去除胃腸問題所引起的口臭。

如何去除口臭小妙招

食物一：牛奶x0dx0ax0dx0a大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。x0dx0ax0dx0a食物二：檸檬x0dx0ax0dx0a性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。x0dx0ax0dx0a食物三：香芹菜x0dx0ax0dx0a這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。x0dx0ax0dx0a食物四：酸奶x0dx0ax0dx0a最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。x0dx0ax0dx0a食物五：金橘x0dx0ax0dx0a對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。x0dx0ax0dx0a食物六：蜂蜜x0dx0ax0dx0a蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。x0dx0ax0dx0a食物七：柚子x0dx0ax0dx0a除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

去除口臭的12個(gè)偏方

口臭不知道怎么去除？下面我們就一起來看看去除口臭的12個(gè)偏方吧！

01山楂茶
準(zhǔn)備山楂9～12克，然后把它煎湯當(dāng)茶喝就可以去除口臭。

02蜂蜜
蜂蜜消毒滅菌，潤腸通腑，消化去腐，每天一杯蜂蜜水，對因?yàn)楸忝囟鸬目诔翎t(yī)治作用很不錯(cuò)。

03豆瓣菜
豆瓣菜性涼，富含豐富的維生素以及礦物質(zhì)，能清熱潤肺，鏟除口腔和腸胃，推進(jìn)腸胃吸收和消化，體內(nèi)積食和胃火鏟除了，口臭自然而然就沒有了，所以可以多炒點(diǎn)豆瓣菜吃哦！

04茶葉
根據(jù)研究，茶是一種很好的口腔清潔劑。你可以用茶漱口。如果你剛剛吃過大蒜或氣味重的食物并且有重要的約會(huì)，你可以試試用茶水漱口，在將茶葉在嘴里咀嚼，這將有助于你去除口臭的尷尬。

05檸檬
檸檬能影響唾液排泄，削減因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌形成的口氣，所以要多喝檸檬水哦！

06口香糖
平常時(shí)而嚼一嚼口香糖，也能夠?qū)诔羝鸬揭欢ǖ木徑庾饔谩?/p>

07桂花、綠茶
取桂花、綠茶各4克放入杯中，用沸水沖泡，加蓋3分鐘即可飲用。綠茶中的多酚具有抑菌作用，而桂花香氣馥郁可清新口氣，潤燥，消除口臭。

08水果和蔬菜
多吃水果和蔬菜，蔬菜含有大量纖維，有助消化消化、防止便秘。蔬菜和水果中的維生素可以幫助恢復(fù)牙齦健康，防止牙齦出血，并消除多余的粘液分泌物和口腔中的廢物。

09淘米水
將淘米水燒開后用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

10狗肉
狗肉中富含豐富而且高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，此類物質(zhì)能有用行進(jìn)人體腸胃的消化才華，推進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，所以有口臭的可以適當(dāng)?shù)某孕┕啡馀丁?/p>

11玫瑰花
取半杯玫瑰花放入一杯蒸餾水中浸泡一個(gè)晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有較好的滅菌效果，還能散發(fā)出優(yōu)雅地香味，是一種上好的口氣清新劑。

12飯后刷牙
如果您在飯后立即刷牙，一些氣味可能會(huì)暫時(shí)或完全消失?？诔舻闹饕锟?zhǔn)资怯伤劳龊突罴?xì)菌形成的粘膜（即牙垢），附著在牙齒和牙齦上。因此，飯后刷牙是特別必要的，必須堅(jiān)持。

快速消除口臭的小妙招有哪些

有一嘴的口氣，開口說話都很尷尬。那么如何才能快速消除口臭呢?下面是我給你介紹的快速消除口臭的小妙招，希望對你有幫助。

快速消除口臭的小妙招 1、茶葉去除口臭法：吃了大蒜后，嘴里總有一股異味，這時(shí)只要嚼一點(diǎn)茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

2、牛奶去除口臭法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。

3、鹽水漱口去除口臭法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。

4、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、吃飯時(shí)不要吃得過飽，飽食易引起口臭。

6、空腹時(shí)間不宜過長，長時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。

7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除。

8、睡眠時(shí)間不宜過長，過多的睡眠易導(dǎo)致口臭。

9、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產(chǎn)生口臭。

10、在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

11、養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。

12、平時(shí)注意保持口腔濕潤、勤喝水。

13、有頑固性口臭的人，應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。

消除口臭的方法 1、嗜酸菌：用量依產(chǎn)品指示。用來補(bǔ)充結(jié)腸內(nèi)的良性菌。良性菌不足及有害細(xì)菌過多都可能導(dǎo)致口臭。

2、苜蓿?；蛑好刻??；?湯匙苜蓿汁，每天3，次。葉綠素能清腸、清血，口臭往往起源于不干凈的結(jié)腸及血液。

3、蜂膠：用量依產(chǎn)品指示。幫助牙齦恢復(fù)健康，控制體內(nèi)的感染。有抗菌效果。

4、維生素A加B-胡蘿卜素：每天各15000IU、10000IU。用以控制感染及口腔的復(fù)原。

5、維生素B群加維生素B6及煙堿素：每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。維生素B6是體內(nèi)酵素系統(tǒng)必需之物，堿素使微血管擴(kuò)張，以改善血流至感染部位。

6、厚樸：厚樸有殺死大量導(dǎo)致牙齒損壞的微生物，有助清除口腔異味。

7、喝紅葡萄酒：加拿大科學(xué)家近日指出，紅葡萄酒中含有的一種化合物可以有效地預(yù)防牙齦疾病，進(jìn)而清除口臭和牙齒脫落。研究人員從葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物，并研究它對各種牙周疾病細(xì)菌的影響。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多酚對于牙周細(xì)菌的繁殖有著“顯著的抑制”作用。因此，科學(xué)家們認(rèn)為這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發(fā)展。

8、喝紅茶：根據(jù)臺(tái)大食品科技研究所教授孫璐西的研究，只要將紅茶的濃度提升兩倍，紅茶中的茶黃質(zhì)也同樣具有消除口臭的功效。

9、嚼橘皮：對于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮，因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香清油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)?，反?fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。

10、嚼茶葉：將一小撮茶葉放入口中，細(xì)細(xì)咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會(huì)對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。

11、嚼丁香：丁香又名“雞舌香”，在古代，它曾為治療口臭立下過汗馬功勞。 取丁香1～2粒含口中治療口臭的方法現(xiàn)今仍可用之，且療效甚佳，口臭者不妨一試。

12、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

13、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。

14、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個(gè)搗碎的橄欖，浸泡半小時(shí)后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

15、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

16、玫瑰花水漱口：玫瑰花半杯，伏特加1小匙，白開水1小杯。將玫瑰花在白開水當(dāng)中泡上一夜，再將玫瑰花過濾掉之后將伏特加混合用來當(dāng)做漱口。這可以有效的治療口臭。

17、小蘇打水漱口：準(zhǔn)備一個(gè)500ml的瓶子，加入3g的小蘇打。然后注入500ml的冷開水或者是純凈水，揮動(dòng)幾下?lián)u勻，使之熔化。蘇打水有防腐的作用，可放置2天左右沒有問題。可以有效的改善口臭，還能預(yù)防蛀牙、美白牙齒，蛀牙是由食物殘?jiān)械奶欠?、酸引起，小蘇打是弱堿性的，可以起到中和作用。

苦丁茶能治療口臭嗎 口臭的原因往往是由于一些細(xì)菌引起的，那些細(xì)菌會(huì)制造出難聞的揮發(fā)性硫化物，從而導(dǎo)致口腔異味?？茖W(xué)研究表明，苦丁茶中的各種多酚類物質(zhì)可以殺死齲齒細(xì)菌、腐敗細(xì)菌和殘留在牙齒細(xì)縫中的乳酸菌。而且茶多酚能夠抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使得細(xì)菌、病菌無法在牙上著陸，有效的防止了齲齒的形成?？喽〔柚懈缓鞣N人體必需的微量元素，在殺死細(xì)菌的同時(shí)還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，從而進(jìn)一步杜絕了細(xì)菌的侵襲。

苦丁茶中的茶多酚還可以抑制齲齒細(xì)菌、腐敗細(xì)菌和齒縫中的乳酸菌揮發(fā)的難聞化合物。治本與治標(biāo)雙管齊下，毋庸置疑，口臭被圓滿的控制住了，口腔的健康被保住了，口氣清新一整天將不再是奢望。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/13525.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 糖尿病患者夏天也可以吃西瓜

下一篇: 花螺多少錢一斤