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如何食用枇杷可以潤肺止咳(新鮮枇杷怎么煮水止咳)

吃貨一枚 2023-05-01 07:33:24

如何食用枇杷可以潤肺止咳

枇杷這種美味的水果在生活中是非常的受人們的喜歡的，當(dāng)然

，大家在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╄凌?div id="jfovm50" class="index-wrap">，既可以補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，還可以起到不錯(cuò)的潤肺止咳的功效
，那么生活中如何食用枇杷可以潤肺止咳?下面我們就來看看枇杷潤肺止咳吃法
。

枇杷紅棗粥

材料：粳米100克，枇杷6顆

，蜂蜜適量
。

做法：將枇杷洗凈，撕去外皮

，把枇杷核去掉
。將粳米洗凈
，用冷水泡一個(gè)小時(shí)后撈出了
，瀝干水分。在鍋中加入適量的水
，再加入粳米
、紅棗，用大火燒開后加入枇杷
，改成小火熬成粥
，最好調(diào)入蜜糖即可，枇杷紅棗粥的味道是非常不錯(cuò)的
，相信我們很多的朋友們對于枇杷紅棗粥也是比較喜歡的
，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)氖秤描凌思t棗粥
，更是可以起到不錯(cuò)的潤肺止咳的功效
。

枇杷銀耳羹

材料：枇杷80克，銀耳20克

，枸杞10克
，紅棗5顆。

做法：將枇杷去皮

，切成小塊;銀耳用涼水泡開
，撕成小片;紅棗和枸杞洗凈。在鍋中加入適量的清水并放入銀耳
，用大火煮開
，然后改用文火煨2個(gè)小時(shí)
。將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時(shí)候可調(diào)入適量的蜂蜜
，這樣枇杷銀耳羹的口感會更好的
，相信我們大家都是會喜歡食用枇杷銀耳羹的，當(dāng)然
，枇杷銀耳羹還具有不錯(cuò)的潤肺止咳的功效
。

我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了枇杷的潤肺止咳的食用方法，比如枇杷紅棗粥和枇杷銀耳羹的做法都是比較簡單的

，我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了咳嗽的癥狀了
，那么就是可以經(jīng)常做著食用的，可以幫助我們大家有效的緩解病情
。

新鮮枇杷怎么煮水止咳

新鮮枇杷怎么煮水止咳

你想知道新鮮枇杷怎么煮水止咳

？枇杷是我們?nèi)粘Ｉ钪泻芟矚g吃的水果，不僅吃起來美味
，而且還有止咳的功效
，用枇杷果煮水可以有效的潤肺止咳，下面我為大家分享新鮮枇杷怎么煮水止咳的方法
，一起來看看吧
。

新鮮枇杷怎么煮水止咳1 新鮮枇杷果怎么煮水止咳

材料：枇杷、冰糖

。

做法：

1

、先將枇杷洗凈去皮去核。

2

、然后將枇杷的果肉與果皮一同放入鍋中
。

3、之后往其中加入適量的清水

。

4

、再大火將其煮開，煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉5-10分鐘
。

5

、最后加入適量冰糖攪拌至融化即可。

枇杷煮水的功效作用

潤肺止咳 枇杷具有很好的藥理作用

，用來煮水喝可以幫助人體疏散風(fēng)熱
、消除炎癥，其次還可以緩解人體肺虛
，對于肺熱咳嗽和氣喘以及痰多等癥都有良好緩解作用
，所以適量食用枇杷煮水具有一定潤肺止咳的作用。 美容養(yǎng)顏 枇杷氣味清香，其中含有大量的果膠
、維生素
、纖維素、胡蘿卜素以及鈣
、鐵等營養(yǎng)成分物質(zhì)
，適量食用，可以幫助提高皮膚細(xì)胞活性
，更能增強(qiáng)人體皮膚的抗氧化能力
，經(jīng)常用它煮水喝，能減少皺紋生成
，也能提高皮膚柔韌性
，具有一定美容養(yǎng)顏的作用。 預(yù)防夜盲癥 枇杷煮水中含有大量的`維生素a和胡蘿卜素
，這些物質(zhì)進(jìn)入人體之后
，可以加快人體內(nèi)視紫質(zhì)合成能，從而幫助提高人體的視網(wǎng)膜功能
，增強(qiáng)人類眼睛在黑暗中的事物能力
，具有一定緩解夜盲癥的作用，其次維生素a和胡蘿卜素還可以幫助緩解人體眼睛疲勞
。

枇杷煮水一天喝多少合適

根據(jù)實(shí)際情況而定

。 對于枇杷煮水一天喝多少，主要是根據(jù)人體實(shí)際的情況而定的
，一般情況下成人
，早晚各喝一次
，每次200-300ml左右即可
；而小孩身體的抵抗力嬌弱，喝多了容易加重其腸胃負(fù)擔(dān)
，從而可能會出現(xiàn)腹痛
、腹瀉等不適癥狀，一般建議小孩一天喝一次
，一次50-100ml左右即可
。

枇杷煮水的禁忌是什么

1、雖然說枇杷葉煮水具有明顯的止咳作用

，但主要治療的是肺熱炕
、肺燥以及風(fēng)熱感冒引起的咳嗽才有效，對于因風(fēng)寒感冒或者肺寒導(dǎo)致的咳嗽的人禁止喝枇杷葉煮出的水
，否則容易加重其病情
。

2、枇杷煮水時(shí)要將枇杷果皮的絨毛刷干凈，否則食用之后不僅不能治療咳嗽

，反而很有可能會加重病情
。

新鮮枇杷怎么煮水止咳2 枇杷花怎么煮水

一、做法

1

、我們首先準(zhǔn)備好一節(jié)紗布和適量的枇杷花
，用清水沖洗枇杷花，然后將洗干凈的枇杷花放于紗布之中
；

2

、準(zhǔn)備一鍋清水，燒制溫?zé)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，然后將紗布包裹好的枇杷花放進(jìn)盛有溫水的鍋中
；

3、加蓋子后用旺火將水燒煮至沸騰

；

4

、等到水沸騰之后看一下枇杷花的汁水的顏色，并翻動一下紗布包
；

5

、調(diào)成文火，再次煎熬5分鐘左右
；

6

、將熬好的枇杷花汁水倒入杯子中并加入蜂蜜調(diào)味即可。

這樣

，枇杷花煮的水就制作完成了
，喝的時(shí)候可以根據(jù)自己的口味加入適量蜂蜜或者冰糖。

二

、用量

枇杷花煮水為內(nèi)服：取枇杷花2～3錢

，曬干研末或者直接放入清水中煎湯即可。

枇杷花煮水的一些選方：

①治頭風(fēng)

，鼻流清涕：枇杷花
、辛夷等分，研末
，酒服二錢
，日二服。

②治枯癆咳嗽

，痰中帶黑血：枇杷花二錢
，鮮地棕根四兩，珍珠七二兩
，石竹根二兩
，燉肉連湯一起服用。

我們還可以直接用枇杷花代茶飲，味道別有一番風(fēng)味

。

三

、功效

枇杷花同枇杷一樣都具有一定的潤肺止咳的功效，那么

，用枇杷花煮水還有哪些其他功效與作用呢
？下面我們就來一起了解一下吧。

枇杷花煮水服用具有“止渴下氣

、利肺
、止吐逆、去焦熱
、潤五臟”以及“治頭風(fēng)
、鼻涕清涕”等功效；

枇杷花煮水清熱解毒

，呼吸道有問題時(shí)也可以飲用來緩解
；

枇杷花煮水具有潤喉、潤肺

、化痰止咳
、清火解熱、治頭痛
、傷風(fēng)
、鼻流清涕等功能。對肺部疾病
、清熱解毒及呼吸道有極好功效作用
。

枇杷花煮水氣味清香、微甘

，含有多種維生素
，是一種很好的代茶保健飲品。

枇杷葉怎么煮水止咳化痰

？

枇杷葉中含有苦杏仁苷

，這種成分在水的作用下，可以轉(zhuǎn)化為氫氰酸
，具有化痰止咳的作用。建議你可以在冷水時(shí)將枇杷葉放入
，這樣可以保證枇杷葉中的有效成分充分釋放
，保證效果。

干枇杷果怎么煮水

杷果確實(shí)能夠止咳化痰

，用枇杷果煮水也比較簡單
，直接把新鮮的枇杷削好，把籽去了，放進(jìn)鍋里
，加適量的水
，小火燉半個(gè)小時(shí)，燉好之后放適量的冰糖
，再煮一會兒
，冰糖融化后就可以喝了。枇杷葉也能治咳嗽
，在煮水的時(shí)候如果有枇杷葉
，也可以放一些枇杷葉一起煮，這樣效果會更好
?div id="4qifd00" class="flower right">
？人员容^嚴(yán)重的話，藥還是要服用的
，服藥配合著枇杷水
，咳嗽才能好的更快，只靠枇杷水有時(shí)候不行
。

如何食用枇杷可以潤肺止咳

如何食用枇杷可以潤肺止咳

如何食用枇杷可以潤肺止咳

，枇杷是我們常吃的一種水果，撕開皮后果肉軟嫩
，口味酸甜
。而且中醫(yī)上認(rèn)為，枇杷還可以治療咳嗽
。下面我們一起來看
，平時(shí)如何食用枇杷可以潤肺止咳。

如何食用枇杷可以潤肺止咳1 枇杷紅棗粥

材料：粳米100克

，枇杷6顆
，蜂蜜適量。

做法：將枇杷洗凈

，撕去外皮
，把枇杷核去掉。將粳米洗凈
，用冷水泡一個(gè)小時(shí)后撈出了
，瀝干水分。在鍋中加入適量的水
，再加入粳米
、紅棗，用大火燒開后加入枇杷
，改成小火熬成粥
，最好調(diào)入蜜糖即可
，枇杷紅棗粥的味道是非常不錯(cuò)的，相信我們很多的朋友們對于枇杷紅棗粥也是比較喜歡的
，當(dāng)然
，適當(dāng)?shù)氖秤描凌思t棗粥，更是可以起到不錯(cuò)的潤肺止咳的功效
。

枇杷銀耳羹

材料：枇杷80克

，銀耳20克，枸杞10克
，紅棗5顆
。

做法：將枇杷去皮，切成小塊

；銀耳用涼水泡開
，撕成小片；紅棗和枸杞洗凈
。在鍋中加入適量的清水并放入銀耳
，用大火煮開，然后改用文火煨2個(gè)小時(shí)
。將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可
。吃的時(shí)候可調(diào)入適量的蜂蜜，這樣枇杷銀耳羹的'口感會更好的
，相信我們大家都是會喜歡食用枇杷銀耳羹的
，當(dāng)然，枇杷銀耳羹還具有不錯(cuò)的潤肺止咳的功效
。

我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了枇杷的潤肺止咳的食用方法

，比如枇杷紅棗粥和枇杷銀耳羹的做法都是比較簡單的，我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了咳嗽的癥狀了
，那么就是可以經(jīng)常做著食用的
，可以幫助我們大家有效的緩解病情。

如何食用枇杷可以潤肺止咳2 川貝枇杷湯

材料：枇杷40克

，雪梨半個(gè)
，川貝10克，冰糖適量
。

做法：

1

、將雪梨洗凈，去皮去核切成小塊備用
。

2

、枇杷洗凈，去皮
、去蒂
、去核，切成塊備用
。

3

、川貝碾碎備用。

4

、鍋中放入適量清水
，將枇杷、雪梨
、川貝倒入鍋中攪勻
。

5、大火煮沸后

，改小火煮30分鐘左右
。

6、將冰糖放入

，煮至溶化后關(guān)火
。

7、將煮好的糖水倒出飲用即可

。

金桔枇杷雪梨湯

材料：雪梨1個(gè)

，枇杷80克，金桔50克
，冰糖適量
。

做法：

1、金桔洗凈后

，切成小瓣備用
。

2、雪梨洗凈去皮去核

，切成小塊備用
。

3、枇杷洗凈

，去核
，切小塊備用。

4

、砂鍋中注入適量清水燒開
，將雪梨、枇杷
、金桔倒入
。

5、燒開后改小火熬煮20分鐘左右

。

6

、關(guān)火
，放入冰糖攪拌至溶化，盛出食用即可
。

枇杷糖水

材料：枇杷250克

，冰糖適量。

做法：

1

、新鮮枇杷洗凈后去果皮
、果核。

2

、然后對半切開
，去除內(nèi)壁上的白膜。

3

、將枇杷果肉放入清水中浸泡片刻
。

4、然后倒入湯鍋中

，加入兩倍量清水
。

5、大火煮沸

，然后轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘
。

6、加入冰糖拌勻后關(guān)火

。

7

、將其倒出，飲湯食果肉即可
。

枇杷橘皮汁

材料：枇杷12個(gè)

，橘皮20克，蜂蜜適量
。

做法：

1

、將枇杷洗凈去皮、去核切成小塊
。

2

、橘皮泡發(fā)后撕成小塊備用。

3

、將枇杷和橘皮放入榨汁機(jī)中
。

4、加入適量清水榨汁

。

5

、將榨好的汁倒出，加入適量蜂蜜攪拌均勻即可
。

夏季這樣吃枇杷 潤肺止咳消暑

枇杷是一種常見的水果的類型

，是一種南方的水果
，它的口感好，而且還可以有止咳化痰的作用哦
，特別是夏季的時(shí)候食用
，可以有潤肺消暑的作用呢
，夏季吃枇杷是不錯(cuò)的季節(jié)
，如何吃呢，一起來了解吧
。
將枇杷榨汁
，加入葉、核
，文火煎熬
，去渣留汁，待黏稠后加入冰糖
，制成枇杷膏
。把枇杷膏封藏于冰箱，于秋季取出服食
，具有清肺
、寧咳、潤喉之效
，治療秋燥咳嗽
，口鼻咽喉干燥，效果尤殊
。

梨棗枇杷膏 枇杷肉500克
，鮮梨2~4枚，去核紅棗250克
，蜂蜜100克
。將枇杷加水適量煮1小時(shí)，再放入梨
、棗
、蜂蜜，再煮1小時(shí)即可
。具有潤燥健脾
、脾肺雙補(bǔ)之效。適用于慢性支氣管炎
、肺氣腫兼有四肢酸軟
、疲倦、不思飲食等癥者
。
川貝枇杷膏 枇杷肉250克
，川貝10克
，冰糖30克。將所有藥材放入高壓鍋中加水適量煮半小時(shí)換沙鍋
，再文火煮2小時(shí)濃縮即可
。具有潤肺化痰止咳功效，適用于慢性支氣管炎肺熱咳嗽
、聲音嘶啞等癥患者
。

麥冬枇杷膏 麥冬30克，枇杷肉200克
，冰糖50克
。將麥冬洗凈后加水適量煮1小時(shí)，放入枇杷煮爛后
，再放入冰糖煮10分鐘即可
。具有養(yǎng)陰清熱、潤肺止咳之效
，對患有便秘之人功效良好
。
關(guān)于吃枇杷的方法，上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了
，從上面可以看出的是枇杷不同的吃飯它的營養(yǎng)價(jià)值是不同的哦
，而且還可以有治療各種疾病的作用和功效呢，所以大家不妨試試吧
，可以讓你神清氣爽
。

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