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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      臉過敏了怎么辦最簡單,5個臉過敏治療小妙招
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-01 07:56:46
        
      

        
      
           
      皮膚過敏是一種常見的過敏形式，可能是皮膚接觸到過敏源所致
      ，也可能是吸入或者攝入了過敏源所致
      。臉部過敏的時候，會出現(xiàn)各種皮膚受損的表現(xiàn)
      。那么臉過敏了怎么辦最簡單呢
      。
      一、臉過敏了怎么辦最簡單
      臉部過敏的時候
      ，首先要遠(yuǎn)離過敏源
      ，最簡單的方法就是用清水洗臉，將面部的化妝品、灰塵
      、花粉
      、動物皮毛、螨蟲等各種可能誘發(fā)過敏的物質(zhì)給清洗掉
        ，將自己經(jīng)常接觸的床單
        、被套和枕頭等物品也要進(jìn)行清洗。然后在飲食上保持清淡
        ，多喝水
        ，多吃新鮮水果蔬菜。除此以外
        ，不要采取任何安全性未知的措施
        ，即便是再溫和的面膜都可能對過敏的皮膚產(chǎn)生刺激。只要能脫離過敏源
        ，過敏反應(yīng)一般會很快消除
        ，但如果在一天內(nèi)沒有消退，或者說過敏反應(yīng)變得很嚴(yán)重的話
        ，那么就要及時就診
        。
      二、臉過敏治療小妙招
      1
        、紅豆薏米湯
      取薏米
        、紅小豆各30克，提前用清水浸泡好
        ，然后加適量清水煮成湯
        ，可用少許蜂蜜來調(diào)味。薏米具有健脾
        、利水消腫
        、美白肌膚的作用，紅小豆具有清熱解毒
      、利水消腫的作用
      。紅豆薏米湯可以改善皮膚過敏所引起的紅腫、麻木等不適癥狀
      。
      2
      、綠豆海帶湯
      取綠豆30克，泡發(fā)的海帶50克
      ，海帶切成絲，綠豆洗凈后加清水煮開
      ，然后加入海帶絲
      ，繼續(xù)煮一會，少許食鹽調(diào)味即可。綠豆具有清熱解毒
      、利水的作用
      ，海帶具有消腫利水、清熱的作用
      。綠豆海帶湯可以緩解皮膚過敏所引起的瘙癢
      、紅腫等不適癥狀。
      3
      、蜂蜜檸檬水
      取土蜂蜜一大勺
      ，用40-60度的溫水來沖泡，然后加入新鮮檸檬或新鮮柚子一片
      。土蜂蜜具有消炎
      、解毒、止痛
      、養(yǎng)陰潤膚的作用
      ，檸檬具有消炎、生津
      、美白肌膚的作用
      。喝蜂蜜檸檬水可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，減輕過敏反應(yīng)對皮膚細(xì)胞的傷害
      。
      4
      、馬齒筧豆腐湯
      取馬齒筧100克，豆腐1塊
        ，將豆腐切成塊
        ，馬齒筧洗凈，鍋里放水燒開
      ，然后下入豆腐和馬齒筧煮熟
      ，少許食鹽和幾滴香油調(diào)味即可。馬齒筧具有消炎殺菌
      、清熱利濕的作用
      ，豆腐具有滋陰生津、益氣的作用
      。馬齒筧豆腐湯可以促進(jìn)代謝
      ，緩解皮膚過敏。
      5
      、山藥小米粥
      取山藥200克
      ，小米100克。山藥去皮洗凈切塊
      ，小米淘洗干凈
      ，然后一起加適量清水煮成粥
      。山藥具有安五臟、潤皮毛的作用
      ，小米具有補(bǔ)益虛損
      、除熱解毒的作用。食用山藥小米粥可以有效改善皮膚過敏所引起的瘙癢
      、脫皮等不適癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/13617.html.
      
          
      
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