鼻炎是一種極為常見的呼吸道疾病,而且一旦轉(zhuǎn)為慢性鼻炎,就非常難纏。除了吃藥之外,其實民間有很多偏方對鼻炎也有很好的調(diào)理作用,下面就來看一下鼻炎偏方大全。
1、 復(fù)合維生素
復(fù)合維生素的主要作用是補充機體所需要的多種維生素,常見的產(chǎn)品有復(fù)合維生素片、21金維他等。鼻炎患者可以在短期內(nèi)補充復(fù)合維生素,整體提高自己的免疫力,從而對抗鼻部炎癥。另外,患者也可選擇每天食用大量的新鮮果蔬汁,一樣可以有效補充維生素。與此同時,建議配合一些鼻炎的保健外用藥物,比如苗山鼻暢舒噴劑、濞康靈鼻舒冷敷凝露和碧諾棠暢安液等,這樣效果會更好。
2、 堅持跑步
慢跑是治療鼻炎最簡單的方法。選擇空氣潔凈清新的樹林、綠地公園和山坡等,每天堅持慢跑,最好早晚各半小時,慢跑結(jié)束后做一些放松身體的運動,比如太極拳、體操等,邊做邊配配合深呼吸,這樣可以有效改善心肺功能。堅持在空氣質(zhì)量好的環(huán)境中跑步,可以有效提高呼吸道的抵抗力,還可借由綠色植物所產(chǎn)生的負氧離子來緩解呼吸道炎癥。
3、 迎香穴
迎香穴是中醫(yī)治療鼻炎的常用穴位,如果是自己調(diào)治鼻炎的話,可以選擇按摩或者艾灸的方式。比如說取迎香、印堂、鼻通、肺俞和關(guān)元等穴位,用溫和灸的方式,每個穴位艾灸5分鐘,早晚各一次。按摩的效果要比艾灸慢一些,堅持艾灸迎香穴可以有效改善鼻炎所引起的鼻塞不通氣、流鼻涕等不適癥狀。
4、 自制滴鼻液
西藥類的外用藥,比如說鼻炎噴霧劑、滴鼻劑等,雖然見效迅速,但往往在使用一段時間后就沒有什么效果了,而且還容易有副作用。鼻炎患者不妨自制一些安全性高的滴鼻劑,比如說取真正的土蜂蜜,每天用生理鹽水棉簽清洗鼻腔后,在每個鼻腔各滴入1-2滴蜂蜜,可以有效抑制鼻部的炎癥。另外經(jīng)常喝蜂蜜水也可取得潤肺益氣的效果,對鼻炎也是有好處的。
5、 桑菊水
取干桑葉和干菊花各少許,用沸水沖泡后飲用,每天1次。桑菊飲具有疏散風(fēng)熱的作用,適用于風(fēng)熱感冒所引起的急性鼻炎,對慢性鼻炎的效果不太顯著。另外,桑菊飲中也可加入少量甘草或者白茅根一起沖泡,也可在茶水放溫后加入少量蜂蜜調(diào)味,潤肺益氣的效果更佳。
6、 山藥黑米粥
取山藥100克,黑米60克,黑芝麻30克。山藥去皮洗凈切大塊,黑芝麻研成細末,黑米洗凈;將所有材料一起放入電飯煲中,加適量清水煮粥,每天1次。山藥黑米粥具有補腎健脾、潤肺益氣的功效,堅持食用山藥黑米粥可以有效改善肺、脾和腎等臟腑的功能,調(diào)暢體內(nèi)的氣機,對鼻炎從根本上起到調(diào)理的效果。
7、 絲瓜排骨湯
取絲瓜1根,黑木耳和香菇各幾朵,排骨1段,生姜1片。黑木耳和香菇泡發(fā),排骨洗凈后切小段,過沸水去油沫,撈起瀝干;將排骨、生姜、香菇、黑木耳一起放入砂鍋中,加適量清水煮開,然后放入切好的絲瓜條,再煮幾分鐘,少許食鹽調(diào)味即可。絲瓜排骨湯具有健脾腎、通經(jīng)絡(luò)、清熱解毒的作用,對鼻炎有很好的改善作用。
慢性鼻竇炎、過敏鼻炎都歸屬于反復(fù)性鼻竇炎,其特性便是醫(yī)治難度系數(shù)大,且非常容易不斷,而一部分過敏鼻炎長期性吃藥醫(yī)治還非常容易造成依賴感和耐藥性,因此 這時何不試著一下民間秘方,許多 竅門都能非常好的緩解鼻炎病癥,能夠一試哦!1、鹽水洗鼻作法配置鹽水(200ml瓶里放食用鹽兩匙,沸水稀釋液),用木簽卷下棉球蘸鹽水洗鼻孔,隨后把棉球暫留鼻腔內(nèi),這時或頭頂仰或身平躺著,用無名指和大拇指按鼻兩邊,并用力吮吸,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉。
????剛開始時覺得鼻腔辛辣食物難耐,幾回即融入,也可先用淡些的鹽水洗慢慢加濃,使鼻腔漸漸地融入。
????堅持不懈早中晚各洗鼻一次,一個多月后,鼻腔通暢,嗅覺靈敏,很多年的鼻竇炎也能冶療好啦。
????2、蔥根煎熏法作法:將蔥根一小把或?qū)⑺忸^(圓蔥)三四個剁碎煎湯,用鼻吸熱流,或?qū)⑹秤么字蠓形讱?,功效都不錯。
????這對急性鼻竇炎功效最好是,治一個星期就會有明顯改善。
????每到發(fā)燒感冒就用這一做為輔助醫(yī)治。
????3、絲瓜藤粉吹進鼻腔作法:找老絲瓜藤數(shù)米晾干,切割成細段,再放到瓦上焙至半焦(千萬不要糊了),隨后在控制面板上碾成碎面,裝進瓶中預(yù)留。
????應(yīng)用時,把鼻腔中的流鼻涕清整潔,用整潔棉球擦一遍鼻腔,再用細塑料軟管(如飲用酸奶用的小管就可以了),讓親人協(xié)助把絲瓜藤粉吹進鼻腔,再用干棉球堵住鼻腔。
????此方法特別是在適合慢性鼻竇炎。
????留意最好是在晚上睡前運用,持續(xù)數(shù)天就可以痊愈。
????4、鼻腔滴蒜汁作法:將蒜頭一瓣搗碎,用整潔的豆包布包好,擠壓成型出蒜汁滴進每一個鼻部孔壁幾滴,再用手夾兩下鼻扇使其鼻腔內(nèi)都能粘涂到蒜汁,輕則一次,重則二次即愈,留意蒜頭的刺激強,請從少量試起,此外大蒜過敏者禁止使用。
????5、鼻腔擦抹槐花蜜作法:每日早中晚潔面時要小指蘸流動性的飲用水在鼻腔內(nèi)清理,消除鼻腔內(nèi)的結(jié)疤和分必物,充足曝露鼻黏膜后,用棉球或手指頭蘸市面上的槐花蜜勻稱地涂在鼻腔傷處。
????堅持不懈一兩個月,會出現(xiàn)一定的功效。
????特別是在適合萎縮性鼻炎。
????常見問題:該法對減輕鼻腔發(fā)炎有一定的作用,但卻不能根除,沒法除根慢性鼻竇炎,加上因為如今的純蜂蜜多加上許多 成分,立即擦抹至鼻腔易造成不良反應(yīng),因而病人們需謹(jǐn)慎應(yīng)用。
????6、鼻腔滴芝麻油作法:芝麻油便是一般的服用芝麻油,每日三到五次,每一次五滴上下,滴進鼻腔。
????常見問題:鼻塞嚴(yán)重時不必滴,可轉(zhuǎn)換一下姿勢,待鼻子通氣后再滴,滴前將流鼻涕擤整潔。
????7、吸白蘿卜煮水蒸氣作法:取蘿卜3一4只放人鍋里加冷水煮,沸后即用鼻吸蒸汽,幾分鐘后,鼻漸通暢,緩解鼻塞,頭疼消退。
????8、蒜醋法制鼻竇炎將蒜消除根皮裝進酒缸中再注滿醋浸入大蒜瓣已經(jīng),隨后密封性。
????一個月后啟封,邊食蒜、邊用口子罐裝上蒜醋,每天晚上指向雙鼻熏三十分鐘。
????此方法能醫(yī)治過敏鼻炎。
????9、熏花生仁煙作法:小花生仁7粒,放整潔的鐵皮加工罐里,上糊紙封嚴(yán),紙上開一小圓孔。
????將罐放爐子上,埃起煙以煙薰鼻腔,煙盡已經(jīng)。
????每天1次,一個月可愈治愈。
????10、鼻部按摩按摩前,先用涼水或淡鹽水把鼻腔內(nèi)清理整潔。
????漸漸地呼吸讓涼水充足清理鼻腔黏膜,然后呼出鼻部中所吸進涼水。
????反復(fù)開展1到3分鐘后清理結(jié)束。
????隨后用兩手上手指指腹各自按揉兩邊鼻頭,大約按揉20下上下就可以。
????此方法可合理醫(yī)治過敏鼻炎。
????常見問題:推拿時專注力道,莫太重,防止危害鼻腔。
????所述10個治過敏性鼻炎小竅門全是十分有效的,但依據(jù)本人的健康狀況可癥狀不一樣很有可能會出現(xiàn)不一樣的實際效果,因此 必須病人挑選較為合適自身,且不容易造成副作用的方法治療。
????但要留意所述的方法只有緩解鼻炎,并不可以做到除根的實際效果,因此 過敏鼻炎不可以因而而放棄醫(yī)治,適度中藥調(diào)理對鼻竇炎恢復(fù)更有協(xié)助!
自制中藥辛夷滴鼻液 : 藥方:辛夷花10克,杭菊10克,蒼耳子10克。 用清水煎10分,共煎三次,最后將三次的藥液混合,濃縮,過濾成100毫升裝入瓶中待用。 用法:毎日二次,毎次2一3滴,連續(xù)滴用1一2個月即可痊愈。 適用人群:鼻流濁涕,經(jīng)久不愈,漫性鼻炎,鼻竇炎。 本人是此方的直接受宜者,因此特推薦給你,也祝你好運。
治療鼻炎偏方還是不少的。
慢性鼻炎治療偏方:
一、食療:
1)配方:菊花10克、梔子花10克、薄荷3克、蔥白3克、蜂蜜適量.。
制用法:將上述藥物用沸水沖泡,取汁加蜂蜜調(diào)勻。代茶頻飲,每日1劑,連用3-5日。
制用法:上述藥物加水煎,取汁即可。代茶飲用,每日1劑。
2)配方:生姜9克、大棗9克、紅糖70克。
制用法:上述藥物加水煎,取汁即可。代茶飲用,每日1劑,連用3-5日。
3)配方:蔥須20克、薄荷6克、蔓荊子15克。
4)配方:炮姜10克、炙甘草20克。
制用法:上述藥物加水煎,取汁即可。早晚分服,每日1劑。
5)配方:鮮枸杞根90-120克,甘草9-12克
制用法:水煎。代茶飲,連用1個月。
6)配方:荊芥、百合、黃芪、雞血藤、蒼耳子各10克,辛夷6克,細辛3克
制用法:水煎服。
7)配方:蘇葉、蔥白、生姜各10克
制用法:水煎服。
8)配方:白芷30克,薄荷、辛夷各15克, 炒蒼耳子7.5克。
制用法:共為細末。每次服6克,飯前用蔥湯或涼開水送服。
二、按摩:“搓揉穴位治療慢性鼻炎”的步驟是:
1、用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。
3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下?!昂瞎取毖ㄎ挥谀粗概c食指分叉的凹陷處。
三、冷水治鼻炎:
洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔里,而后擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續(xù)幾次。
1 按摩眼眶可治鼻炎雙手食指按在兩眼下的眼眶骨,用力上下揉動100~200下,每天不少于兩次,堅持一段時間即可見效。
2 醋泡芥末治鼻炎將一份芥末在2~3份醋中泡3~5日后,用其調(diào)拌涼菜或蘸水餃、包子吃,連吃數(shù)日,對治療感冒引起的流鼻涕、流眼淚效果明顯,對治療過敏性鼻炎也有顯著效果。
3 大蒜治鼻炎3偏方方①:將大蒜搗爛,用干凈的紗布包好,擠壓出蒜汁滴入每側(cè)鼻孔內(nèi),用手壓幾下鼻翼,以使鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁,幾次可愈。大蒜過敏者禁用。
方②:取200克白蘿卜和50克大蒜,搗爛后取汁,加入鹽0.5克,每天0.6毫升滴入鼻孔內(nèi),左邊不通滴左邊,右邊不通滴右邊,交替4~5次,一般一個月內(nèi)可好轉(zhuǎn)。
方③:在蒜汁和蔥汁中加入少許牛奶,然后把它滴入鼻腔內(nèi)。三者比例視個人情況而定,以不感灼痛為宜。此法對治療由傷風(fēng)引起的鼻炎尤為有效。
4 冷水治過敏性鼻炎偏方過敏性鼻炎多源于感冒。棄藥常鍛煉可自愈。方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔黏膜充分接觸,然后將水呼出,如此反復(fù)進行,持續(xù)1~3分鐘(可抬頭換氣),洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約四次左右。貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。
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