相信大家在平常的生活中肯定也會經(jīng)常喝到酸奶
，而酸奶相對來說也是有非常高的營養(yǎng)價值，對于我們的身體來說也是能夠起到非常好的滋補作用，當然，對于布丁的話可能很很多人都是在奶茶里面會經(jīng)常喝到，那么對于布丁和酸奶來說，他們有什么樣的區(qū)別呢?布丁和酸奶的外觀區(qū)別
相信大家對于布丁和酸奶還是有比較清晰的概念
，所以他們在外面上面的區(qū)別還是比較明顯的，布丁相對來說才會呈現(xiàn)出顆粒狀別.png)
布丁和酸奶的營養(yǎng)價值區(qū)別
布丁和酸奶的營養(yǎng)價值都非常的高
布丁和酸奶的吃法區(qū)別
布丁和酸奶在吃法上面的區(qū)別還是有一定的差異
，酸奶相對來說，在早上的時候可以喝一點，對于我們身體的消化吸收來說，也是有非常好的作用，當然，很多人也會選擇在飯后食用，能夠更好地促進腸胃的功能，而布丁的話則是主要和其他的一些奶茶飲品搭配在一起總之
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？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
，高蛋白低脂肪
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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