，對于男性保健來說也是很有必要的。早餐經(jīng)常喝粥，不僅養(yǎng)護(hù)腸胃，如果合理搭配的話，對于男性養(yǎng)腎也有很好的作用。男人喝什么粥補(bǔ)腎壯陽，像以上所說的山藥核桃糯米粥、韭菜粥都是很好的選擇。

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