許多女士都非常關(guān)注養(yǎng)生茶的信息,因?yàn)槠湓诖龠M(jìn)健康的同時(shí),也有一定的美容養(yǎng)顏之功效。那么秋季女人喝什么茶養(yǎng)顏呢,趕緊來學(xué)習(xí)一下五顏六色的秋季養(yǎng)生茶,讓自己滋潤起來!
1、白菊花茶
菊花茶具有很強(qiáng)的清熱去火、消炎殺菌之功效,同時(shí)排毒功效也非常好,尤其適合頻繁使用輻射很大的電子產(chǎn)品的人群。女性養(yǎng)顏可以喝白菊花茶,白菊具有很強(qiáng)的去毒作用,有效清除人體內(nèi)積存的化學(xué)物質(zhì)和電子輻射,排毒效果很好。
2、黃桂花茶
桂花有著養(yǎng)顏美容之功效,還可以有效改善多痰、咳嗽等癥狀。將秋季桂花曬干泡著喝,可以使人消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力,是一款非常適合女性秋季養(yǎng)生的茶水。
3、枸杞子紅茶
枸杞子潤肺止咳,還可以顯著降低血脂,延緩衰老;同時(shí)還可以提高皮膚吸收營養(yǎng)的能力,起到美白作用。而紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲、消除水腫;因此枸杞子和紅茶一起泡水喝很適合幫助女性美容養(yǎng)顏,同時(shí)不傷害脾胃。
4、紫玫瑰茶
紫玫瑰能幫助加快新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。玫瑰花茶是一種效果很不錯(cuò)的養(yǎng)顏花茶,不僅可以改善皮膚干枯,還可以有效緩解女生痛經(jīng),以及緩解經(jīng)期臉色暗淡、消除脂肪、活血化瘀。
5、茉莉綠茶
綠茶中含有茶多酚,有很強(qiáng)大的生理活性以及抗氧化性,可以清除體內(nèi)自由基,抗衰老。用綠茶來洗臉可以控油和收縮毛孔,還可以防止皮膚老化。另外綠茶是有減肥功效的,綠茶中的芬芳族化合物可以溶解脂肪并防止脂肪和垃圾滯留于體內(nèi)
6、黑茶
黑茶屬于發(fā)酵茶,黑茶有止渴、抗輻射、促進(jìn)消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。而且黑茶的降脂效果很顯著,因此黑茶很適合需要美容瘦身的女性。
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