，這時(shí)候適當(dāng)?shù)臑閷殞毺砑?div id="m50uktp" class="box-center"> ，讓寶寶更加茁壯的成長(zhǎng)，但咀嚼技能還有待提高，這時(shí)候家長(zhǎng)要想辦法弄的碎一些了。

有些家長(zhǎng)還會(huì)有疑問(wèn)，說(shuō)寶寶可以開(kāi)始吃堅(jiān)果是多大的時(shí)候，專家告訴您在添加輔食之后

，寶寶的各項(xiàng)能力都有所提高，在10個(gè)月后可以吃開(kāi)心果，媽媽們可以將開(kāi)心果拌入色拉、飯上、菜中等等，讓寶寶對(duì)開(kāi)心果充滿興趣，等到2周歲后可以獨(dú)立吃開(kāi)心的時(shí)候，媽媽們只在周邊照看就可以了。

寶寶吃開(kāi)心果的益處

，相信您了解了，吃堅(jiān)果促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)，開(kāi)心果營(yíng)養(yǎng)豐富，但是不要吃的太多了，大道家園天然養(yǎng)生專家介紹吃太多開(kāi)心果是會(huì)引起上火的，所以媽媽們要注意控制寶寶的食用量，每天可以吃20-30克的開(kāi)心果，不能一下子吃的太多了。

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