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藥店一般常見的安眠藥,失眠用什么藥效果好

綠色飲食在行動 2023-05-01 20:46:29

對于有失眠問題的人來說

,首先想到的大多是要吃安眠藥來治療,因為安眠藥可以起到快速誘導睡眠的效果
。但很多人對安眠藥卻并不了解
,其實除了安眠藥之外,還有很多助眠藥以及中藥都有很好的促進睡眠作用
。今天就來了解一下關于安眠藥的知識
,比如藥店一般常見的安眠藥

1

、藥店一般常見的安眠藥

藥店無法購買安眠藥

,這個大家要明白
,由于安眠藥屬于國家嚴格管控的精神類藥品,為了防止其對社會和個人造成較大影響
,是不允許個人和藥店售賣安眠藥的。因此對于失眠者來說
,只有去正規(guī)的醫(yī)院
,經過醫(yī)師診療后,憑借處方才能購買到安眠藥
。當然有一個催眠藥例外,就是氯美扎酮片
,但由于這種藥物可引起神經
、胃腸和皮膚等組織的嚴重損害,因此目前已經逐漸停止生產

2、失眠去藥店買什么藥吃

對于失眠者來說

,去藥店不一定非要緊盯著鎮(zhèn)靜催眠藥
,這些藥物是無法購買的。但有一些藥物也有比較好的助眠效果
,在藥店是可以購買的
。比如谷維素片
、維生素b1
、褪黑素等藥物,其實褪黑素目前大多屬于保健食品
,另外
,很多中藥和中成藥也有安神助眠的作用,比如烏靈膠囊
、安神補腦液
、養(yǎng)心安神丸、養(yǎng)血安神顆粒和安神補心丸等

3

、具有助眠作用的藥物有哪些

具有助眠作用的藥物大致可以分為兩類

,一類是西藥類的鎮(zhèn)靜催眠藥
,比如大家熟知的第二代催眠藥安定,也就是地西泮
,還有唑吡坦
、佐匹克隆和扎來普隆等新型的催眠藥;第二類就是中藥
,比如酸棗仁
、合歡、五味子
、首烏藤以及茯苓等中藥組方所熬制的湯劑
,還有用這些藥材所制的中成藥,比如安神補腦液
、養(yǎng)血安神顆粒等,這些中藥可以起到很好的安神助眠效果

4

、失眠用什么藥效果好

失眠用什么藥好,這個還是要看具體的病情

,因為每個藥物都有自己適用的癥候,沒有任何一種藥物可以解決所有的失眠問題
。建議在中醫(yī)系統(tǒng)辨證后
,使用中藥來調理,比如用酸棗仁
、生地
、百合、五味子和遠志等中藥材所熬制的湯劑
,可以治療心陰不足所引起的失眠之癥。當然也可以服用中成藥
,像安神補腦液對氣血虧虛所致的失眠健忘就有很好的調理效果

5

、失眠的自我調理方法

除了服用藥物之外

,失眠者還可以運用食療的方法來進行調理
,很多食物具有不錯的助眠效果,可以在均衡飲食的基礎上嘗試一下
。比如晚餐時
,喝一些花生葉水、酸棗仁小米粥
、山藥藕粉糊、紅豆蓮子湯和紅棗桂圓湯等流食
,平時也可以適當多吃菠菜
、蘋果、香蕉
、蜂蜜
、核桃和杏仁等食物
,有助于改善失眠的情況。

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