，肥胖的人群平時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┬尤史?div id="m50uktp" class="box-center"> ，達(dá)到控制體重的效果。

禁忌人群

1

、對于懷孕的女性來說，是不適合服用杏仁粉的，特別是習(xí)慣性流產(chǎn)或有流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦，因?yàn)樾尤史坌詼責(zé)幔瑫沽鳟a(chǎn)的概率增加。

2、杏仁粉的“滑腸”作用非常顯著

。正在發(fā)生腹瀉的人，消化道急性感染者，以及脂肪消化不良者，也要避免吃杏仁粉。

3

、對于一些病癥患者來說也要注意慎食杏仁粉，特別是骨折的人、幼兒、濕熱體質(zhì)的人和糖尿病患者不宜食用。

4

、如果出現(xiàn)了內(nèi)火旺盛，口腔潰瘍的病癥時(shí)，那么也是需要禁止服用杏仁粉的。

杏仁粉雖然說營養(yǎng)豐富，保健功效也不錯(cuò)

，但是并不是適合每個(gè)人服用的，服用杏仁粉要根據(jù)個(gè)人的具體情況，合理的進(jìn)行服用，才能夠確保身體健康。有一些特殊體質(zhì)的人群或存在病癥的人群，是不能服用杏仁粉的