国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

鮑魚怎么吃,推薦可以和排骨一起燉著吃

吃貨一枚 2023-05-02 03:07:18

我們都知道鮑魚,我們很多的女孩喜歡吃

,但是是因為鮑魚太貴了
,就是喜歡吃也要克制自己
,所以我們要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)水平來說
,不過我們通過食補(bǔ)也不錯
,鮑魚燉u就是很好的補(bǔ)品
,不僅營養(yǎng)豐富
,而且對于身體有很多的好處,尤其是對于體質(zhì)虛弱的朋友來說
,所以我們經(jīng)常會用就會有很好的效果
,那么下面來介紹下制作方法。

鮑魚燉排骨的做法

原料:鮑魚250g

、排骨500g
、金華火腿20克。

調(diào)味料:鹽

1

、排骨切小塊,入冷水鍋中煮沸三分鐘后
,撈出
,用水洗干凈。金華火腿切細(xì)絲;

2

、鮑魚挖去肚子
,連同殼洗凈,與排骨
、火腿一起放入燉盅里
,加水并蓋蓋;

3

、燉盅放入電燉鍋中,加入適量的水
,沸騰后中小火燉2小時
,起鍋前加鹽調(diào)味即可。

湯水看似簡單

,其實講究很多
。其分有不隔水煲湯和隔水燉湯兩種

“不隔水燉”是將原料放人陶制的器皿內(nèi)

,加水(水量一般為原料兩倍左右),加蓋
,直接放在火上烹制
。烹制時,先用旺火煮沸
,撇去泡沫
,再移微火上燉至酥爛。燉煮的時間
,可根據(jù)原料的性質(zhì)而定

“隔水燉”則是將原料放入瓷制或陶制的缽內(nèi),封口

,將缽放人水鍋內(nèi)(鍋內(nèi)的水需低于缽口
,以防滾沸水進(jìn)入缽中),蓋緊鍋蓋
,以中大火燒
,保持鍋內(nèi)的水沸而不騰。時間則比前者耗時
。但這種烹煮發(fā)可使原料的鮮香味不易散失
,制成的菜肴香鮮味足,湯汁清澄

首先

,湯水的食材選料上最好以肌體組織比較粗老、能耐長時間加熱的鮮料為準(zhǔn)
,并以大塊
、整料為宜。

其次

,燉煲前
,肉類食材要先“氽、燙”
,以去除血水和腥臊氣味
,保持湯色清爽

第三,在整個加熱過程中

,水面始終保持沸而不騰狀態(tài)
,使水的熱量,傳入原料
,促使原料肌體組織分解
,溢出鮮味。

第四

,原料裝入容器中
,只加清除異味的蔥、姜
、料酒等
,不加過多的調(diào)味料,特別是不能放鹽
。鹽加早了
,不但影響原料分解酥爛,也影響口味
。一般是煮好出鍋后
,再加鹽,這樣才能保持質(zhì)酥
、味醇
、湯清、鮮爽

1

、處理鮑魚的方法也很簡單,用食指在肉與殼之間摳一圈
,里面的臟東西都可以去除
。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的。

2

、這道湯的排骨取中排較為妥當(dāng)
,無油。

3

、排骨一定要過水并洗干凈
,否則會影響湯是否清澈。

4

、這道湯最好用隔水燉盅
,沒有隔水燉盅,可以用大的容器也可以
,一定要有蓋子
,沒有蓋子的話
,香味就會失去很多,影響湯的滋味

5

、鹽要起鍋前才下,不要下早了

6

、沒有金華火腿也不要緊,火腿在這里就是調(diào)味用

鮑魚燉排骨的做法挺簡單的

,如果我們身邊有身體虛弱的人,吃這個可以很好的補(bǔ)身體
,所以我們一定要好好的補(bǔ)充營養(yǎng)
,讓自己的身體更加的健康,提高自己的免疫力
,從而少生病。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/15449.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實
,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
!.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣
點上面藍(lán)色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季保暖適合吃什么食物
?冬季寒冷
,做好御寒工作是非常重要的,如果護(hù)理不當(dāng)
,很容易對健康帶來不利的影響
,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季養(yǎng)生適合吃什么食物 冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪<div   id=,健腦明目又補(bǔ)鈣
!">
廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會
建議收藏!
!添丁豬腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散
,鍋中不放油,小火炒干水份 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會
!">
藕加梨
,專治秋冬天咳嗽!
!.png" alt="藕加梨,專治秋冬天咳嗽
!">
立秋后幾點起床最健康
?!都看一眼吧
.晚上幾點睡覺最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此
,在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!耙恍褋恚蛯舸蜷_ !.png" alt="立秋后幾點起床最健康
?!都看一眼吧
!">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎?寶媽你好
,寶寶即使可以做小兒推拿
。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運動,從而促進(jìn)消化吸收 。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝