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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    海帶不能和哪些食物放在一起吃
    
        
    
            吃貨一枚
            2023-05-02 04:40:40
        
    

        
    
           
    海帶是我們在日常生活里面經(jīng)常會吃的一種食物
    ，里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
    ，有各種維生素以及礦物質(zhì)
    ，可以補充身體所需要的營養(yǎng)元素
    ，海帶的做法各種各樣
    ，受到了很多人喜歡
    ，在吃海帶之前大家應(yīng)該了解清楚海帶的一些禁忌，很多食物不能和海帶放到一起吃
    。
    海帶不能和茶一起吃，茶雖然是一種很健康的飲品
    ，但是它和海帶相克，兩種食物搭配在一起吃就會引起腸胃不舒服
    。所以吃完海帶后不要馬上喝茶
    ，這是因為茶含有鞣酸，海帶中含有豐富的鐵
    ，鞣酸會阻礙人體對鐵的吸收
    。
    海帶不能和豬血一起吃
    ，豬血是很多人非常喜歡的一種食物，但是海帶和豬血是相克的
    ，所以兩者一起吃的話會不利于人體的消化吸收
    ，所以會容易導(dǎo)致人體便秘。
    海帶也不能和甘草一起吃
      ，海帶屬于咸寒食物
      ，里面含有非常豐富的碘元素
      ，容易和甘草里面的一些物質(zhì)發(fā)生不良反應(yīng)。甘草補氣健脾
      ，當(dāng)配甘溫之品為好
      ，而海帶咸冷
      ，故服用甘草時
      ，一定要禁食海菜
      。
    海帶也不能和柿子一起吃
      ，兩樣?xùn)|西一起吃會生成不溶性的結(jié)合物，可能導(dǎo)致胃腸道不適
      。富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用
      ，海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結(jié)合
      ，生成不溶性的結(jié)合物
      ，容易影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收
      ，導(dǎo)致胃腸道不適
      。所以海帶不宜與柿子一起食用。
    上面給大家介紹的就是海帶不能和哪些食物一起吃
      ，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，大家在吃海帶的時候就需要注意不要和以上食物一起吃
    ，除了上面這些食物大家也不要把海帶和柿子，深色的水果
    ，酸性的食物一起吃
    ，都會給身體帶來一些不好的影響，大家應(yīng)該特別注意
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/15554.html.
    
          
    
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