羅非魚(yú)的禁忌

，這個(gè)時(shí)候大家就可以舉起刀，貼著羅非魚(yú)骨頭的一邊向下將羅非魚(yú)切成兩段，這樣就形成了一段有魚(yú)骨頭一段沒(méi)有魚(yú)骨頭的局面。

3.取來(lái)有魚(yú)骨頭的一面

，繼續(xù)貼著那塊骨頭向下切下魚(yú)肉，直到姜這塊骨頭周?chē)聂~(yú)肉全部切掉，那么這個(gè)時(shí)候剩下的就只有魚(yú)骨頭這部分了，而我們?cè)诮o羅非魚(yú)去骨的過(guò)程也就完成了，不過(guò)這樣的切法會(huì)難免留有一些羅非魚(yú)肉在羅非魚(yú)骨上面。

吃羅非魚(yú)的注意事項(xiàng)

雖然有些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的

，但是我們?cè)诔赃@些食物的時(shí)候，還是不得不注意一些事項(xiàng)，因?yàn)檫@種食物即便自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是當(dāng)這種食物與其他食物一起搭配的時(shí)候，就難免會(huì)出現(xiàn)“撞車(chē)”的現(xiàn)象，那么我們?cè)诔粤_非魚(yú)的時(shí)候該注意哪些事項(xiàng)呢?

1.羅非魚(yú)雖然可以幫助治療很多疾病

，但是對(duì)于患有結(jié)核病的患者來(lái)說(shuō)，如果這些患者在患病期間要吃一些對(duì)應(yīng)的藥時(shí)，就盡量不要吃羅非魚(yú)，而且不僅是羅非魚(yú)，建議這樣的患者盡量不要吃任何一種魚(yú)類，這樣才可以幫助更好更快的康復(fù)哦。

2.羅非魚(yú)中含有一種物質(zhì)，這種物質(zhì)叫做二十碳六稀酸

，說(shuō)起這種物質(zhì)的名字，很多人可能是會(huì)感覺(jué)到陌生的，不過(guò)我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)這種物質(zhì)會(huì)起到哪些作用，二十碳六稀酸在進(jìn)入到我們身體中之后，會(huì)抑制我們血小板的凝集，我們知道血小板在我們身體中的功效，就是幫助我們凝結(jié)血液，這也是為什么很多人在皮膚內(nèi)部出血之后會(huì)出現(xiàn)結(jié)痂的現(xiàn)象，所以對(duì)于一些患有出血疾病的患者來(lái)說(shuō)是不適合吃羅非魚(yú)的，因?yàn)槌粤_非魚(yú)會(huì)抑制血小板的凝集，從而導(dǎo)致出血病的加重。

3.我們知道不僅是羅非魚(yú)，所有魚(yú)類中都含有比較高的嘌呤物質(zhì)