營養(yǎng)又能夠利于疾病康復(fù)和保健的食物,大家都比較喜歡
紅豆的藥用功能:
紅豆預(yù)防低鉀癥:現(xiàn)在正處于炎熱的夏季
紅豆養(yǎng)心:心火過旺會(huì)引起很多不適的癥狀發(fā)生
紅豆消水腫:夏季人體大量的往外排汗會(huì)導(dǎo)致尿量減少,對(duì)于心
、腎功能不好的人群來說,這樣的情況會(huì)發(fā)生下肢出現(xiàn)水腫的問題,因此要多吃紅豆,可以有效的幫助解決水腫。紅豆的注意事項(xiàng):
紅豆雖然是非常好的粗糧,但是要注意食用的情況
,比如鯉魚與紅豆同煮,都可以起到治療腎炎水腫的問題,但是利水功能太強(qiáng)正常人食用就會(huì)過量,所以盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食,因人的體質(zhì)不同而異,不可盲目的多吃。紅豆的藥用功能及注意事項(xiàng)
,介紹這么多,一般出現(xiàn)一些癥狀都可以用紅豆解決,用紅豆做的食療真的是美味又好吃,想要解決腹瀉就與扁豆、薏仁同煮,想要解決體虛就紅豆和鯉魚煮湯一起,想要解決全身水腫,與冬瓜同煮等等,大家可以多食用紅豆對(duì)人體有益。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/16266.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
上一篇:
西梅和青梅的區(qū)別
下一篇:
西梅和烏梅的區(qū)別
!.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,專治秋冬天咳嗽
!都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康