，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)。
3.紅糖姜水有溫補(bǔ)作用，有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題的孩童，平日可適量飲用紅糖水。對(duì)老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖姜水亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用。
4.紅糖姜水可預(yù)防風(fēng)寒感冒。生姜可以發(fā)汗驅(qū)寒，在感冒受涼早期，有發(fā)燒、怕冷、嗓子疼、流清鼻涕等現(xiàn)象時(shí)，將煮好的紅糖生姜水趁熱喝下，能達(dá)到驅(qū)寒邪的療效。
5.紅糖姜水還可暖宮治療痛經(jīng)。紅糖姜水有暖宮的作用，可以讓經(jīng)血通暢，因貪涼造成的月經(jīng)量少、月經(jīng)血塊增多或者是痛經(jīng)，有改善和緩解作用。對(duì)于宮寒不易懷孕的婦女，紅糖姜水甚至有助于懷孕。

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