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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      蘇打水怎么做,自制蘇打水
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-03 15:57:43
        
      

        
      
           
      蘇打水是一種弱堿性的水，能夠調(diào)和人體內(nèi)的酸堿平衡
      。市面上出售的一些人工合成的碳酸飲料大多數(shù)將蘇打水純化之后壓入一些二氧化碳
        ，再添加一些甜味劑以及一些香料
      。弱堿性的蘇打水現(xiàn)在在市面上也非常的受歡迎
      。其實(shí)說白了蘇打水就是一種碳酸氫鈉的水溶液
      。
      蘇打水怎么做
      市面上出售的蘇打水除了那種碳酸飲料之外
      ，還有一種無任何添加的蘇打水
      ，弱堿性的蘇打水主要是以中和人體酸堿度
      、改善酸性體質(zhì)為主要作用
      。其次，蘇打水也可以外敷
      ，醫(yī)學(xué)上經(jīng)常用來殺菌消毒
      。但這種用來殺菌消毒的蘇打水一般濃度為千分之四。
      蘇打水是一種碳酸氫鈉的水溶液
      ，而碳酸氫鈉就是家里常用的小蘇打
      。但這并不代表著蘇打水就是咱們常用的小蘇打的水溶液，這里提到的蘇打水大多都是經(jīng)過了飲用水純化之后
      ，可以服用的蘇打水
      。
      當(dāng)然，蘇打水咱們也可以自制
      。最簡單的方法就是用礦泉水來沖泡小蘇打
      ，用那種可以食用的小蘇打來沖泡。根據(jù)個(gè)人喜好添加不同份量的小蘇打即可
      。
      自制蘇打水
      自制蘇打水
      ，安全衛(wèi)生
      ，不同之處在于口感，如上述的辦法
      ，用礦泉水沖泡食用小蘇打
      ，這種辦法最簡單，但是也是口感最差的一種
      ，苦澀不好喝
      。下面我們來講一下做美味口感的蘇打水。
      取2-3克食用小蘇打裝進(jìn)可以密封的瓶子里
      ，用涼的礦泉水進(jìn)行沖泡
      ，慢慢搖勻直到小蘇打完全溶解；
      在搖勻后的蘇打水里面添加一些檸檬酸或者白醋
      ，密封之后搖勻
      。這樣產(chǎn)生的二氧化碳就全部的溶解在蘇打水里面了，口感會(huì)好很好
      。然后在進(jìn)行冷藏
      ，如果喜愛甜味，也可以適量的加一些白砂糖
      ，夏季喝很消暑
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/17959.html.
      
          
      
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