，小朋友進(jìn)補(bǔ)吃羊肉應(yīng)謹(jǐn)慎，小朋友的體質(zhì)特別容易燥，不適合進(jìn)補(bǔ)，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無(wú)論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。

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伏天羊肉湯的好處和禁忌 三伏天吃羊肉湯會(huì)不會(huì)引起咳嗽

5 伏天吃羊肉湯的禁忌

不宜過(guò)量

三伏天人體陽(yáng)氣旺盛，而羊肉湯性溫，過(guò)量吃容易導(dǎo)致人體上火，從而不利于人體健康。

易上火者不宜吃

對(duì)于易上火人群來(lái)說(shuō)，三伏天的時(shí)候最好是不要吃羊肉湯，否則可能會(huì)導(dǎo)致皮膚紅腫、瘙癢等不適癥狀發(fā)生。

6 三伏天吃羊肉湯會(huì)不會(huì)引起咳嗽一般不會(huì)

，只是可能會(huì)在原有的基礎(chǔ)上加重病情。

咳嗽咳嗽主要分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，而外感咳嗽又分為風(fēng)熱嗽以及風(fēng)寒咳嗽

；對(duì)于風(fēng)寒咳嗽的人群來(lái)說(shuō)，三伏天時(shí)候適量吃一些羊肉湯，可以促進(jìn)身體恢復(fù)；但對(duì)于風(fēng)熱感冒患者來(lái)說(shuō)，由于羊肉湯性溫，過(guò)量吃可能會(huì)導(dǎo)致其咳嗽加重，因此三伏天吃羊肉湯一般不會(huì)引起咳嗽，只是可能會(huì)在原有的基礎(chǔ)上加重病情。

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