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      西洋參的四個(gè)搭配食用方法(西洋參正確食用方法)
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-04 05:36:39
        
      

        
      
           
      西洋參的四個(gè)搭配食用方法
      西洋參大家都不是很陌生，是屬于人參的一種
      ，可以泡水喝，可以有很好的滋補(bǔ)氣血的作用
      ，可以大補(bǔ)元?dú)獾呐?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，西洋參?yīng)該如何去搭配的呢，食用方法有很多
      ，下面的這些茶品是不錯(cuò)的選擇，重要的是看如何搭配，來(lái)了解一下吧
      。
      1
      、洋參菊花茶。取西洋參片約3-10克
      ，與適量菊花一同放入茶壺中，開水沖泡
      ，至茶湯濃郁飲用
      。如果是一個(gè)人喝,西洋參放3克左右就可以了。這種茶可以滋陰清熱
      ，養(yǎng)胃生津，很受歡迎
      。
      2
      、洋參麥冬飲。將西洋參片和麥冬放入煲中
      ，文火熬制約1小時(shí)
      ，飲用湯液
      。麥冬也是很常見(jiàn)的中藥材,可以提升西洋參滋陰潤(rùn)燥的作用，咽干口渴
      ，經(jīng)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？人跃瓦m合這樣吃西洋參
      。西洋參和麥冬一起搭配可以有很好的滋陰潤(rùn)燥的作用
      ，對(duì)于緩解上火咳嗽有一定的好處。
      3
      、紅棗配洋參
      。西洋參和紅棗是最常見(jiàn)的搭配之一
      ，用砂鍋將昌弘西洋參片水煮開后
      ，加入紅棗，繼續(xù)燉煮1小時(shí)
      ，可以趁熱喝
      ，也可以待涼后放進(jìn)冰箱冷藏
      ，作為一種冷飲來(lái)喝
      。紅棗配西洋參可以清熱解暑，平肝火，老少咸宜
      。西洋參和紅棗搭配的話可以有很好的清熱解毒的作用，而且還能夠解暑的哦
      。
      4
      、西洋參配枸杞。西洋參
      ，補(bǔ)氣養(yǎng)陰
      ，清熱生津
      。用于氣虛陰虧
      ，內(nèi)熱，咳喘痰血
      ，虛熱煩倦
      ，消渴
      ，口燥咽干枸杞養(yǎng)肝滋腎潤(rùn)肺
      。收斂固澀，益氣生津
      ，補(bǔ)腎寧心
      。這樣的搭配方法可以有清熱生津的效果
      ，還可以有養(yǎng)肝明目的作用
      。
      西洋參的一些搭配方法大家都知道了吧，上述的這些內(nèi)容介紹的是西洋參的四個(gè)搭配食用方法等一些問(wèn)題哦
      ，大家在日常生活中可以這樣搭配
      ，可以有很好的保健的作用
      ，還可以有去肝火清熱解毒的哦
      ，大家可以找到適合自己的搭配方法
      西洋參正確食用方法
      西洋參的食用方法有哪些?西洋參作為一種極為滋補(bǔ)的中藥材，由于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高
      ，深受朋友們的喜愛(ài)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)如今西洋參已經(jīng)成為了餐桌上一道必不可少的風(fēng)味
      ，那么西洋參的食用方法有哪些?相信大多數(shù)人都不清楚
      ，下面就和小編去詳細(xì)了解一下吧。
      

      
一
      、西洋參的吃法
      
1
      、含化法
      
將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，讓其軟化
      ，然后再切成薄片
      ，放在干凈的小玻璃瓶?jī)?nèi)或者是小磁瓶?jī)?nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2～4片
      ，細(xì)細(xì)咀嚼
        ，然后咽下
        。
      
2
        、沖服法
      
將西洋參用小火拱干，然后研成細(xì)粉
        ，每次取5克置入杯中
        ，再加入少量的蜂蜜
        ，然后用開水沖入
        ，加蓋后5分鐘，可以分?jǐn)?shù)次服用
        ，以空腹飲用效果最佳
        。
      

      
3、配棗法
      
取新鮮的西洋參20克
      、大棗5枚，然后加水適量
      ，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前皆可服用
      。
      
二
      、服用西洋參的注意事項(xiàng)
      

      

      

      
1
      、服用期間不要喝茶
      
由于茶葉中有一種叫做“鞣酸”的物質(zhì)
      ，能夠破壞西洋參的活性成分，導(dǎo)致服用無(wú)效
      。因此最好是兩者的服用相隔時(shí)間為2至3天
      ，繼而就能夠有效避免這種問(wèn)題的發(fā)生
      。
      
2
      、服用期間不要食用蘿卜
      
由于兩者的性質(zhì)是相克的，西洋參用于溫補(bǔ)元?dú)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，而蘿卜卻是泄氣的
      ，同時(shí)服用會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)。
      
3
      、服用西洋參可能會(huì)有不良反應(yīng)出現(xiàn)
      
這些不良反應(yīng)包括腹瀉
      、食欲下降、畏寒怕冷過(guò)敏等
      ，女性還可能出現(xiàn)經(jīng)期紊亂和痛經(jīng)等
      。若是發(fā)現(xiàn)自己食用了西洋參出現(xiàn)了不適感
      ，應(yīng)該暫時(shí)停止服用
      ，通常來(lái)說(shuō)，停用后癥狀是能夠自行消退的
        。
      

      
4
        、西洋參不適合補(bǔ)陽(yáng)
      
若是你身體有熱癥
        ，比如說(shuō)上火
        、煩躁、疲憊
        、口干等
        ，那么補(bǔ)氣養(yǎng)陰的西洋參就能夠有效地調(diào)節(jié)機(jī)體
        。若是你身體癡線寒癥
        ，比如說(shuō)血虛、畏寒
        、心悸等
        ，這樣的情況就不應(yīng)該服用西洋參，因?yàn)檫@不到病情的效果
        ，反而還會(huì)加重病情。
      
5
        、服用應(yīng)考慮到季節(jié)性
      
夏天偏干
        、熱，所以應(yīng)該服用西洋參
        ，但是冬天偏冷寒，因此應(yīng)該服用大補(bǔ)的人參
        。
      
小編提醒：食用西洋參對(duì)于人體的益處極多
        ，但是任何食物若是攝取過(guò)量，都會(huì)導(dǎo)致反效果出現(xiàn)
      。因此
      ，大家在食用西洋參時(shí)，務(wù)必要進(jìn)行適量的食用
      ，在食用時(shí)
      ，萬(wàn)不可與其相克的食物一同食用，以免造成身體的變態(tài)反應(yīng)
      。
      
展開
      西洋參和什么搭配最好 西洋參泡水喝的5種經(jīng)典搭配
      1 石斛和西洋參搭配功效：西洋參
      、石斛搭配一起使用
      ，有益生津
      ，滋陰清熱等功效，適合煙酒過(guò)度的等人群
      ，用于調(diào)節(jié)肝胃
      、增強(qiáng)食欲
      、補(bǔ)氣提神
      、抗疲勞。 
       食用方法：西洋參
      、石斛各10克
      ，加水煮至水開，代茶飲
      。 
       
      2 三七和西洋參搭配功效：三七活血、止血
      ，西洋參滋陰補(bǔ)氣
      ，寧神益智。將西洋參和三七按照1:1比例打粉混合
      ，主要針對(duì)心臟經(jīng)脈瘀阻，通脈養(yǎng)心
        ，是中老年和廣大心腦血管患者常備驗(yàn)方。 
       食用方法：西洋參粉克
        、三七粉各6克
        ，兩者混合均勻，溫水送服
      。 
      3 枸杞和西洋參搭配功效：這個(gè)茶的作用是補(bǔ)益性的，可以長(zhǎng)期服用
      ，因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，而西洋參稍稍有涼性
      ，正好相抵消，所以在飲用的過(guò)程中
      ，不會(huì)出現(xiàn)寒涼的偏性，只起到保健養(yǎng)生的作用
      。 
       食用方法：西洋參20片左右
      ，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶飲
      。一周5次
      ，一個(gè)月為一個(gè)療程
      。 
      4 黃芪和西洋參搭配功效：西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用
      ，黃芪可以補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力
      。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群
      ，增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能，少受病毒侵犯
      ，預(yù)防感冒。 
       食用方法：西洋參
      、黃芪各10克
      ，沸水浸泡代茶飲。 
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/19083.html.
      
          
      
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