，然后再做成薄篇，這樣放入瓶子里保存，每日早飯前和晚飯后各含服2-4片，細細咀嚼咽下。

5、沖服法

將西洋參用小火拱干

，把它制作吃粉末，放入干凈的瓷器中保存，每次取一些加入蜂蜜開水沖泡，加蓋后5分鐘，可分?jǐn)?shù)次服用，以空腹飲用為佳。

經(jīng)過小編的介紹

，大家是不是對西洋參的成分功效和營養(yǎng)成分有了更深的了解了呢?西洋參雖然是一種非常名貴的滋補品，但是隨著人們養(yǎng)生意識的提高以及生活條件的改善，這種曾經(jīng)普通人家遙不可及的滋補品已經(jīng)走進了萬千百姓的家中。所以，如果西洋參對你的身體具有保健作用的話，不妨嘗試著買一些西洋參回來，按照上面小編教給大家的辦法進行食用，相信對大家的健康會大有裨益的。

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