• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      喝綠豆湯的時(shí)候有哪些禁忌呢
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-04 10:06:21
        
      

        
      
           
      喝綠豆湯的時(shí)候有哪些禁忌呢
      綠豆湯
      ，是夏季的很好的消暑的一種飲品
      ，有時(shí)候是冰鎮(zhèn)的綠豆湯，我們更是很喜歡
      ，我們?cè)诩业臅r(shí)候常常喝綠豆湯
      ，但是并不是很多的人適合吃綠豆湯的
      ，因?yàn)榫G豆湯屬于寒涼，有些人是不適合喝綠豆湯的
      。
      綠豆湯是我們平時(shí)很喜歡的飲品
      ，尤其是炎熱的夏天，冰鎮(zhèn)的綠豆湯可以解渴又可以解暑
      。是我們夏天必不可少的飲品
      ，所以我們就需要好好的來了解下綠豆湯。下面我們來認(rèn)識(shí)一下
      。
      1
      、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯
      寒涼體質(zhì)的人，表現(xiàn)為四肢冰涼乏力
      、腰腿冷痛
      、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀
      ，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水)
      ，氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病
      。
      2
      、體質(zhì)虛弱的人不宜多喝綠豆湯
      因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽
      、氨基酸才能被人體吸收
      。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉
      。
      3
      、空腹時(shí)不能喝綠豆湯
      空腹的時(shí)候不要喝，綠豆湯性寒
        ，空腹喝對(duì)胃不好
        。
      4、綠豆湯不可天天喝
      適當(dāng)喝沒問題
        。一般成人一周喝2至3次
        ，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質(zhì)而定
        ，最好先咨詢一下醫(yī)師
        。一般來說
        ，小孩2至3歲開始吃粥時(shí)，可適量加點(diǎn)綠豆
        。6歲過后
        ，才可飲用成人量。
      5
        、過量喝綠豆湯或致腸胃疾病
      一般人過量喝綠豆湯
        ，可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現(xiàn)白帶
        、腹脹
      、痛經(jīng)等婦科癥狀。
      6
      、綠豆與中藥不能同服
      常聽人說：“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！薄侗静菥V目》中稱：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草
      、牛馬
      、金石諸毒?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！泵耖g煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一
      。因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來
      。
      通過上面的介紹
      ，我們大概了解了綠豆談更有哪些人不適合喝，還有綠豆湯有哪些禁忌
      ，所以我們?cè)谙奶斓臅r(shí)候
      ，因?yàn)闊岬脑捫枰钗覀儾荒軌蜇潧鲆恢焙染G豆湯，我們需要讓我們的身體獲得健康的話
      ，我們就需要根據(jù)醫(yī)生的知道
      ，在判斷自己適不適合喝綠豆湯。
      綠豆湯禁忌多
      綠豆湯禁忌：
      
1
      、熬煮綠豆湯不要用鐵鍋：綠豆中的類黃酮和金屬離子會(huì)發(fā)生作用
      ，形成顏色較深的復(fù)合物，煮出的綠豆湯發(fā)黑
      ，食用后還會(huì)造成腸胃不適
      。
      
2、不要天天喝頓頓喝：綠豆中大分子蛋白質(zhì)較多
        ，腸胃消化功能差的人不能消化大量的綠豆蛋白
        ，容易造成腸胃負(fù)擔(dān)或腹瀉
        。
      
3、脾胃虛寒的人少喝：綠豆性質(zhì)寒涼
        ，脾胃虛寒的人喝了綠豆湯會(huì)加重虛寒癥狀
        。腸胃功能減弱的老年人也要注意，每次適量飲用
        。
      
4
        、綠豆中的多酚類物質(zhì)容易氧化，在綠豆湯和綠豆粥的煮制過程當(dāng)中
        ，會(huì)逐漸從綠色變成紅色
        。故而，在煮制中應(yīng)當(dāng)蓋上鍋蓋
        ，盡量減少與氧氣的接觸面積
        。
      
5、煮綠豆湯要分次加水
        。先加少量水
        ，將綠豆煮開花，再加大量水
        ，將綠豆湯煮開鍋
        ，這樣可以縮短綠豆成熟的時(shí)間。
      

      綠豆湯不能和什么一起吃 綠豆湯的食用禁忌
      綠豆湯不能和藥物一起吃
        。
      
綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分可與有機(jī)磷
        、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而
      ，這些解毒成分也會(huì)與藥物的相關(guān)成分反應(yīng)
      ，從而降低藥效。
      
綠豆湯食用禁忌：
      
1
      、體質(zhì)寒涼的人
      。例如有四肢冰涼、腹脹
      、腹瀉便稀等癥狀者
      ，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀
      ，甚至引發(fā)其他疾病
      。
      
2、老人
      、兒童以及體質(zhì)虛弱的人
      。因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽
      、氨基酸才能被人體吸收
      。這類人的腸胃消化功能較差
      ，很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白
      ，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
      

      
擴(kuò)展資料
      
綠豆的功效與作用
      
1
      、清熱解毒。綠豆含有豐富的膳食纖維和鉀元素
      ，利于通便排尿，對(duì)病毒有抑制作用
      ，所以有清熱解毒的功效
      。
      
2、增進(jìn)食欲
      。綠豆含有豐富的蛋白質(zhì)
        ，磷脂，可以促進(jìn)神經(jīng)興奮
        ，提高身體機(jī)能，增加身體營養(yǎng)
      ，增進(jìn)食欲
      。
      
3、保護(hù)腎臟
      。綠豆含有豐富的胰蛋白酶抑制劑
      ，可以減少蛋白分解，保護(hù)腎臟
      。
      
4
      、防治冠心病。綠豆中的多糖成分
      ，能增強(qiáng)血清脂蛋白酶的活性
      ，使脂蛋白中甘油三酯水解達(dá)到降血脂的功效，從而可以防治冠心病
      。
      
人民網(wǎng)- 空腹別喝綠豆湯！喝綠豆湯4大禁忌
      
人民網(wǎng)-綠豆清熱解毒增進(jìn)食欲 這3類人忌食綠豆湯
      吃綠豆禁忌
      1
      、綠豆性涼味甘
      ，平時(shí)喝可以消暑止渴
      ，由于綠豆具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝綠豆湯
      ，可能有一定解毒的作用
      。

       2
      、但是綠豆湯不適宜寒涼體質(zhì)和體質(zhì)虛弱的人多喝。寒涼體質(zhì)的人
      ，表現(xiàn)為四肢冰涼
      、腰腿冷痛
      、腹瀉便稀等，吃了綠豆會(huì)加重癥狀
      ，可能引發(fā)腹瀉
      、胃寒胃痛及脾胃虛弱引起的消化系統(tǒng)疾病。

       3
      、另外注意，不要用鐵鍋熬煮綠豆湯
      ，煮綠豆湯時(shí)不要加堿以及吃藥期間不要喝綠豆湯
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/19383.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
      ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一，推薦糖尿病人每日飲用牛奶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
        ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
        ，最好多吃這3種食物
        ！
      
                        
      點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
        ，為了下奶，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
        ，應(yīng)該吃哪些食物呢
 
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      ！
      
                        
      建議收藏?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。√矶∝i腳姜的做法
        ，添丁豬腳姜怎么做好吃
        ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
        ，鍋中不放油，小火炒干水份