国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

綠豆湯的種類與做法(綠豆湯的做法)

吃貨一枚 2023-05-04 10:50:01

綠豆湯的種類與做法

綠豆湯相信大家都非常的熟悉

,一般到了夏天都會(huì)采用喝綠豆湯解暑,不過綠豆湯的不同熬制方法
,決定的功效也不同,今天
,大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹一些您不是經(jīng)常遇到的熬綠豆湯,一起來學(xué)習(xí)下簡(jiǎn)單綠豆湯
、百合綠豆湯
、咖喱綠豆湯、薄荷綠豆湯吧

1.簡(jiǎn)單綠豆湯做法:將綠豆洗凈并且控干水分,然后在倒入鍋中加入適當(dāng)?shù)乃?div id="m50uktp" class="box-center"> ,并且用大火開始煮制,等煮開后改用中火

,如果水分要煮干一定要在次加入水防止粘鍋
,煮20分鐘基本上就可以吃了
,簡(jiǎn)單綠豆湯具有潤(rùn)喉止渴
、消暑益氣
、清熱解毒的效果。

2.百合綠豆湯做法:將新鮮的百合洗干凈

、綠豆洗干凈
,先放綠豆在鍋中
,并且加入清水燒開
,然后放入百合繼續(xù)煮,等到百合熟爛時(shí)
,根據(jù)個(gè)人的口味放白糖,等白糖化開就可以喝了,百合綠豆湯具有消暑除煩
、生津止渴、清熱解毒的效果

3.咖喱綠豆湯做法:咖喱

、檸檬
、去皮的綠豆
。先把綠豆用油炒香并且加入少許水煮開,然后將綠豆弄成細(xì)膩的粉末狀
,放入鍋里,并且加入咖喱同煮
,知道湯呈現(xiàn)出咖啡色的時(shí)候就可以了
,最后放入一片檸檬
、鹽等調(diào)味
,咖喱綠豆湯具有除煩熱
、清涼解毒效果

4.薄荷綠豆湯做法:綠豆洗干凈、薄荷干洗干凈

,先將綠豆放入鍋內(nèi),加入清水500克煮
。等燒開以后加入薄荷干
,混合攪勻就可以喝了
,薄荷綠豆湯具有健脾醒神
、清涼祛火的效果。

您不知道的熬綠豆湯方法?通過大道家園天然養(yǎng)生專家的介紹相信您知道了這些做法

,還在等什么想要喝不同的綠豆湯,那就開始行動(dòng)吧
,相信這些不同的味道給您帶來不同的享受,如果有一些心煩氣躁
、上火
,還能夠很好的解決。

綠豆湯的做法

綠豆湯的做法:

先將綠豆揀凈

,用水淘凈
,放入盆內(nèi),上籠用旺火蒸約30分鐘
,至綠豆蒸酥為止。薏仁米
、蜜棗淘洗干凈
,放入小碗與豆同時(shí)蒸煮
。把青梅
、金桔餅
、佛手蘿卜
、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份
。接著將鍋置于中火上,加入開水1200克燒沸
,將蒸酥的綠豆
、薏仁米
、蜜棗
、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內(nèi)
,再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內(nèi)即可

功效:

喝綠豆湯

,可以清熱解暑消暑
。綠豆性涼
,味甘,炎炎夏季多喝點(diǎn)綠豆湯有利于解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話
,則可直接煮綠豆水
,或者同金銀花一起煮,每天適當(dāng)喝點(diǎn)就可起到一個(gè)祛暑的作用

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/19431.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
,吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
,還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
冬天少吃豬肉多吃它
,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
?冬季保暖適合吃什么食物
?冬季寒冷
,做好御寒工作是非常重要的,如果護(hù)理不當(dāng)
,很容易對(duì)健康帶來不利的影響,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
?冬季養(yǎng)生適合吃什么食物 !.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣!">
廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)!
建議收藏?div id="jfovm50" class="index-wrap">。√矶∝i腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃
,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散
,鍋中不放油,小火炒干水份
;添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會(huì)!">
藕加梨
,專治秋冬天咳嗽!
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”
,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
。立秋后,天氣依然“炎熱”
,暑氣未消,秋燥漸起
,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
、口鼻干燥 !.png" alt="藕加梨
,專治秋冬天咳嗽
!">
立秋后幾點(diǎn)起床最健康?
!都看一眼吧
.晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn)
,那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此
,在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益。打開臺(tái)燈
。“一醒來 !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
!都看一眼吧!">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
?寶媽你好
,寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
,從而促進(jìn)消化吸收 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝