一到了夏天
，很多人都喜歡喝綠豆湯來消暑，不僅甘甜可口，還能夠消除高溫的煩躁。綠豆中含有人體所必需的氨基酸——賴氨酸，具有增強(qiáng)食欲和促進(jìn)消化的功效答案是肯定的
綠豆性涼
、味甘，含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、多種維生素以及礦物元素等，具有清熱解毒、祛暑止渴的功效，所以孕婦在夏季適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚G豆湯，可以有效起到降火的目的，還能夠清除胎毒，有效幫助解決孕婦孕期便秘的問題。另外，綠豆中的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷的含量比雞肉還多，對促進(jìn)和維持生命發(fā)育和生理機(jī)能都有一定的作用。雖然綠豆對孕婦有諸多好處
，但是需要注意的是，綠豆性涼，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，所以當(dāng)孕婦體虛、肢酸乏力、全身畏寒、腹瀉等癥時，最好不要食用。同時，如果孕婦在食用一些其他溫補(bǔ)藥物的時候，也最好不要食用綠豆本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/19470.html.
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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