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孕婦喝檸檬水止吐開胃強免疫

吃貨一枚 2023-05-04 18:23:37

說起檸檬大家第一想到的就是要流口水的感覺

，新鮮的檸檬用途還是比較多的哦，比如說制作菜肴的時候點上一兩滴檸檬汁
，就可以有提鮮的作用哦，檸檬水也是保健的首選
，按摩孕媽媽是否能夠飲用呢?

不僅孕婦，其他人多喝檸檬水也是有非常好的作用的

。經(jīng)常喝檸檬水，能夠彌補維生素C
。傷風時一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬水，能夠減輕流鼻涕等癥狀
，有助于傷風病人恢復
。剛傷風時
，喝檸檬水乃至能夠讓傷風“不藥而愈”
。除了抗菌及進步免疫力外，檸檬水還有開胃消食
、生津止渴及解暑的成效
。

有助胎兒吸收營養(yǎng)

檸檬富含維生素C

、檸檬酸、蘋果酸
。孕婦喝檸檬水，不但能增強自身免疫力
，還能為胎兒補充維生素，促進胎兒吸收營養(yǎng)
。另外
，檸檬中所含的成分有抑制子宮收縮作用
，從而達到安胎的功效。

開胃止吐

孕婦適當喝檸檬水

，能止吐、開胃醒脾
，緩解妊娠反應
。因為檸檬味酸甘
、性平
，入肝、胃經(jīng);含芳香揮發(fā)成分
，有生津止渴，健脾開胃的功效;主治食欲不振
、懷孕婦女胃氣不和、惡心
、嘔吐。

孕期是一個特殊的時期

，適當?shù)暮葯幟仕畬μ菏怯泻锰幍?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，而且還可以有效的緩解孕期的妊娠嘔吐的反應?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢约有┓涿垡黄鸷龋@樣的口感會更好
。希望這些小常識能夠幫助到您
。

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