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    四款養(yǎng)生粥幫你調(diào)理膽汁反流性胃炎
    
        
    
            佚名
            2023-05-05 08:44:14
        
    

        
    
           
    四款養(yǎng)生粥幫你調(diào)理膽汁反流性胃炎
    配方1：
    羊肉150-200G切丁, 粳米100G,蔥3枚,姜3片細(xì)鹽少許.制法：砂鍋煮粥.趁熱服用,冬季為佳.功效：益氣補(bǔ)虛,溫中暖下,壯胃健脾
    配方2：
    粳米50克
    、大棗10個、蓮子20克
    。制法：蓮子用溫水泡軟
    、去芯
    ，粳米淘洗干凈，大棗洗凈
    。三者同入鍋內(nèi)
    ，加清水適量，旺火煮開后
    ，文火熬煮成粥
    。功效：養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血
    。
    配方3：
    將山藥90克
    ，百合40克，大棗15枚
    、薏苡仁30克及大米適量
    。制作：材料同時入鍋內(nèi)，加清水適量
    ，旺火煮開后
    ，文火熬煮成粥。每日2次服食
    。功效：山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能；百合清熱潤燥
    ；大棗
    、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃
    、清熱潤燥的作用
    。本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛
    、饑不欲食
    、口乾咽燥
    、形體消瘦、舌紅少苔
    、脈細(xì)
    。
    配方4：
    長白山丁香5克，大米100克
    ，生姜3片
    ，紅糖適量。制作：將丁香擇凈
    ，水煎取汁
    ，加大米煮粥，待沸時調(diào)入紅糖
    、姜末等
    ，煮至粥熟即成，或?qū)⒍∠?克
    ，研為細(xì)末
    ，待粥沸時與姜末、紅糖同入粥中
    ，煮至粥熟服食
    ，每日1劑，連續(xù)3-5天
    。功效：溫中降逆
    ，溫腎助陽。適用于胃寒嘔吐
    ，呃逆食少
    ，腹痛腹瀉，陽萎陰冷
    ，寒濕帶下等
    。
    求推薦調(diào)理脾胃的養(yǎng)生粥
    “秋季平補(bǔ)，冬季滋補(bǔ)”
    ，所謂平補(bǔ)
    ，就是宜選用補(bǔ)而不峻、不燥不膩的平補(bǔ)之品
    ，如茭白
    、南瓜、蓮子
    、桂圓
    、黑芝麻、紅棗
    、核桃等
    。特給大家推薦四款秋季補(bǔ)脾養(yǎng)生粥
    。
    薏米粥 薏米70克，粳米50克
    ，鹽適量
    。將粳米、薏米洗凈
    ，放入鍋內(nèi)煮成粥加鹽即可
    。薏米粥具有健脾胃、祛風(fēng)濕
    、消水腫的作用
    ，適合各類人群秋季食用。
    山藥糯米粥 糯米50克
    ，山藥300克
    ，白砂糖適量。將糯米洗凈
    ，加水燒開
    ，再用溫火煮成粥。山藥洗凈去皮
    ，切成丁狀
    ，待粥熟后，將其放入同煮
    ，至山藥熟透
    ，加糖調(diào)味即可食用。山藥糯米粥具有補(bǔ)養(yǎng)脾胃
    、調(diào)理胃腸的作用
    。
    茭白豬肉粥 茭白100克，粳米100克
    ，豬肉末50克
    ，香菇25克，精鹽
    、味精
    、食用油各適量。將茭白削皮洗凈
      ，切絲待用
    ；香菇切成碎末。在炒鍋內(nèi)放入少量食用油
    ，六成熱時放入豬肉末炒散，加入茭白絲
    、香菇末
    、精鹽
    、味精合炒入味，盛入碗內(nèi)備用
    。將洗凈的粳米熬粥
    ，粥成后加入炒好的茭白，稍煮即成
    。這款粥營養(yǎng)豐寓
    ，味道鮮美，具有清熱解毒
    、調(diào)補(bǔ)脾胃
    、利水通便的作用。
    南瓜百合粥 南瓜250克
    ，鮮百合50克
    ，粳米100克，冰糖適量
    。將南瓜洗凈去皮
    、切丁，鮮百合摘瓣洗凈
    。粳米洗凈后用文火熬熟
    ，加入南瓜丁煮爛，再放入冰糖
    、百合
    ，煮沸即可。南瓜營養(yǎng)成分豐富
    ，脂肪含量較低
    ，易于消化和吸收，還可通便
    ，配合滋陰潤肺的百合
    ，具有健脾滋陰潤燥的作用。
    如何治膽汁返流性胃炎?
    在中醫(yī)的角度來講
      ，膽汁返流是膽藏精不利導(dǎo)致的
      ，多為肝膽郁滯或亢盛導(dǎo)致的，需要疏肝利膽即可解決膽汁返流的問題
      。
    而引起了的胃炎多為胃火旺盛導(dǎo)致胃氣上逆
      ，胃痛打嗝便是胃氣上逆導(dǎo)致的，只需疏通胃氣
      、健脾養(yǎng)胃即可逐漸解決胃的問題
      。
    可每日頻飲決明菊花水（決明子15克、杭白菊15克泡水）
      ，可令膽汁反流的問題減輕
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？煞弥谐伤幨韪谓禑帷⒔∑B(yǎng)胃的復(fù)方益肝丸
      ，可逐漸解決膽汁反流的問題
      。
    然后用生石膏30克煎水，每日三次服用
      ，不幾日即可疏通胃氣
      、清除胃火，效果極佳
      。打嗝問題即可消失
      。
    然后用山藥50克、薏米250克
    、茯苓10克
    、芡實10克熬粥，在上午7：00—9：00服用
    ，可健脾養(yǎng)胃
    ，堅持服用即可解決您胃痛的問題
    按以上所說去做，您的所有不適感即可逐漸消失
    。不過還是建議您找位好中醫(yī)仔細(xì)調(diào)理
    ，耐心服藥才可較快地恢復(fù)健康。
    以上便是我對您所提出的問題作出的回答
    ，謝謝
    。
    

          
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    這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
    ，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制
    ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
      ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
                
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