生活中有很多需要我們?nèi)チ私獾膯栴}
首先
，大家要知道的是黃瓜的含有成分，黃瓜種自身就富含一定量的維生素C(每百克含維生素Vc 9毫克)，一起也富含一定量的維生素C分化酶，這兩種物質(zhì)平時(shí)是儲(chǔ)存在細(xì)胞的不一樣部位的，互不相見。而當(dāng)咱們進(jìn)食黃瓜時(shí)，食物通過破碎，有些細(xì)胞決裂，有些維生素C分化酶和維生素C會(huì)見面，維生素C便會(huì)丟失掉一些。也即是說，黃瓜獨(dú)自吃是也會(huì)丟失一小有些維生素C。別的，除非在食用前把黃瓜打成汁
再次
其實(shí)
從上面可以看出，西紅柿和黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值很高
黃瓜
西紅柿和黃瓜不能一起吃
西紅柿和黃瓜不適宜一起吃
西紅柿和黃瓜一起吃
一、西紅柿（番茄）食物相克
1
2、番茄與地瓜不可以共食：二者共食會(huì)產(chǎn)生欠佳生物化學(xué)反映
3
4
5、馬鈴薯與番茄相沖：馬鈴薯會(huì)在身體腸胃中造成很多的鹽酸
6
7
二
花生
因?yàn)檫@兩種食物的組合可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉
花生當(dāng)中的成分與黃瓜當(dāng)中的維生素C會(huì)發(fā)生反應(yīng)
番茄
番茄和黃瓜都對(duì)身體有一定的刺激性，如果在吃黃瓜的時(shí)候，同時(shí)吃會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激。還可能會(huì)造成腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。
辣椒
黃瓜不可以與辣椒一起吃
在日常生活中燉好黃瓜和辣椒不要一起吃，雖然是對(duì)人體沒有影響
當(dāng)兩種食物同食
芹菜
黃瓜中含有維生素C分解酶
上海青
上海青又名上海白菜
菠菜
菠菜中富含多種維生素、礦物質(zhì)和類胡蘿卜素
山藥
山藥性平，味道甘甜 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/22002.html.
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吃南瓜餅的注意事項(xiàng)
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