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香菇的做法

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-05 20:10:30

香菇的做法

香菇的做法

香菇是菌類食材中比較具有代表性的一種

,而且香菇是屬于高營(yíng)養(yǎng)低熱量的食材
,所以香菇在我們生活中被食用的非常廣泛,香菇的做法是非常多的
,下面就跟隨本文一起來了解一下,有關(guān)于香菇的做法

1

、香菇塞肉

香菇可以做成香菇塞肉,這種做法獨(dú)具特色

,而且非常的營(yíng)養(yǎng)美味
,首先要準(zhǔn)備適量的香菇降氣在水中浸泡,泡發(fā)以后將它洗干凈撈出來把水分瀝干
,然后準(zhǔn)備適量的新鮮五花肉
,將五花肉洗干凈以后剁成肉末,再把肉末塞到香菇的內(nèi)側(cè)放入適量的調(diào)味料
,塞緊以后
,把塞滿肉的那一側(cè)朝上,然后放到蒸鍋里面將其蒸熟即可享用

2

、香菇炒肉絲

還可以將香菇與肉絲一起炒成菜來吃,也是非常值得品嘗的

,先準(zhǔn)備適量的香菇
,將香菇在水中泡發(fā)清洗干凈,然后撈起來瀝干水分
,再把它切成小丁狀
,準(zhǔn)備適量的新鮮肉,將其洗凈后切成肉絲
,然后鍋里面放入油
,燒熱了以后就把肉絲放進(jìn)去翻炒,加入調(diào)味料
,再把香菇也倒進(jìn)去
,一起進(jìn)行翻炒,翻炒要均勻
,加入適量的調(diào)味品后
,炒熟即可享用。

3

、香菇雞湯

如果比較喜歡喝湯的話

,那么可以選擇用香菇來煲湯喝,單獨(dú)煲湯的話味道可能會(huì)比較高
,所以可以選擇與雞一起配合做成香菇燒雞湯
,這種吃法是非常值得品嘗的,首先要準(zhǔn)備一只活雞
,把雞宰殺
,去內(nèi)臟清洗干凈
,不需要把雞切塊,然后把香菇放在水中
,浸泡清洗后再與雞一起入鍋
,加入生姜片和適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料一起煮熟后即可。

香菇的做法是非常多的

,不同的做法有著不同的口味享受
,大家如果喜歡吃香菇的話,那么以上這些做法都是可以試一試的
,不僅做法簡(jiǎn)便而且營(yíng)養(yǎng)美味

香菇油飯的做法

許多愛吃香菇的朋友都愿意把香菇做成各類美食來享用,不僅能夠品嘗到香菇帶來的獨(dú)特風(fēng)味

,而且也能夠?yàn)樯眢w提供一些營(yíng)養(yǎng)素
,尤其是將香菇做成香菇油飯,非常受歡迎
,下面我們就來聊一聊具體的做法

1、香菇油飯材料

首先要準(zhǔn)備適量的干香菇

,大概5朵左右
,然后要準(zhǔn)備適量的米飯,最好是選擇長(zhǎng)粒米
,因?yàn)橛瞄L(zhǎng)粒米做出來的飯會(huì)更加的清香
,然后還要準(zhǔn)備適量的料酒,生抽和醬油
,以及少量的糖和鹽和10毫升的植物油
,務(wù)必將這些材料全部準(zhǔn)備齊全。香菇油飯最關(guān)鍵的就是用料方面需要精細(xì)
,才能夠使口味更佳

2、香菇油飯的做法

先把準(zhǔn)備的干香菇放到清水中浸泡

,等其泡軟以后洗干凈
,然后再把它切成小丁狀,把準(zhǔn)備的長(zhǎng)粒米跑洗干凈以后放入電飯煲中加入少量的水
,煮成米飯,等其組大概20分鐘以后
,就把準(zhǔn)備的調(diào)味料一起倒進(jìn)去
,攪拌均勻,再把切好的香菇丁也放進(jìn)去一起攪拌
,攪拌盡量要均勻一些
,最后等米飯煮香煮熟了以后,就可以吃了。

3

、香菇油飯的特點(diǎn)

香菇油飯做好以后是非常清香的

,開鍋就能夠聞到濃濃的清香味,吃起來更是非常的美味
,要比吃其他的一些飯菜更可口一些
,而且吃香菇油飯還具有促進(jìn)消化,提升食欲的效果
,如果自己消化不好
,那么經(jīng)常制作這道香菇油飯來吃的話,可以使自己的消化能力提升
,并且還具有溫補(bǔ)的作用
,能夠讓自己的體質(zhì)得到增強(qiáng),所以香菇油飯是不容錯(cuò)過的一道營(yíng)養(yǎng)美食

香菇油飯的做法

,相信大家應(yīng)該有了一定的了解了,如果沒有吃過的話
,那么一定要嘗一嘗
,具體的做法可以參照上文講述的來進(jìn)行,希望本文能對(duì)大家提供有效的幫助

素炒香菇的做法

香菇可以用來炒著吃

,做成素炒香菇非常值得品嘗,不僅其美味可口
,而且也可以起到很好的滋補(bǔ)作用
,那么素炒香菇的做法到底是怎樣的呢?很多人都不知道,下面就讓本文來為大家做出相關(guān)的介紹說明

1

、素炒香菇的做法

素炒香菇其實(shí)是非常簡(jiǎn)單的,首先要準(zhǔn)備適量的香菇

,把香菇放到清水中泡軟
,然后將其搓洗干凈,洗干凈以后撈起來
,把水分瀝干
,再把它切成小丁狀,或者長(zhǎng)條狀都可以
,在鍋里面放入少量的植物油
,把油燒熱以后,就將處理好的香菇放進(jìn)去翻炒
,在撒入少量的食用鹽
,直到將其炒香炒熟即可

2、素炒香菇做法要求

素炒香菇的做法其實(shí)并不復(fù)雜

,但是也是有一定講究的
,首先要講究的就是香菇需要在水中浸泡,要將它泡完以后才能用來烹調(diào)
,還需要注意的是
,火力需要控制好,開始可以用大火
,最后改用小火
,因?yàn)橛么蠡鸬脑捜菀讚p失其中的營(yíng)養(yǎng),所以大家一定要控制好火候
,素炒香菇的總時(shí)間大概在10分鐘左右

3、素炒香菇的特點(diǎn)

做好的素炒香菇吃起來的口味特別的清香

,這要比其他的一些炒菜更具特色
,而且看起來也非常的漂亮,可謂是色香味俱全
,最關(guān)鍵的是吃素炒香菇能夠起到滋養(yǎng)脾胃
,促進(jìn)消化的作用,所以這道素炒香菇的菜肴是非常值得品嘗的
,做法方面也是比較簡(jiǎn)單的
,就跟炒其他的菜肴,其實(shí)差不了多少
。如果想吃這道菜的話
,完全可以參照上文講述的方法,自己動(dòng)手制作

素炒香菇不僅做法簡(jiǎn)單

,而且營(yíng)養(yǎng)美味,是非常值得制作品嘗的一道炒菜
,在平時(shí)生活中可以經(jīng)常制作這道菜肴來享用
,能夠起到很好的滋補(bǔ)效果。

蒜蓉烤香菇怎么做

很多朋友都特別喜歡蒜蓉口味的一些菜肴

,很多食材都是可以做成蒜蓉口味的
,香菇也可以做成蒜蓉香菇,如果把香菇做成蒜蓉香菇來吃的話
,那么味道是非常清香的
,下面我們就來了解一下蒜蓉香菇的具體做法。

1

、蒜蓉香菇的用料

首先要準(zhǔn)備好材料

,如果材料準(zhǔn)備不齊全的話,那么就做不出正宗的蒜蓉香菇
,要準(zhǔn)備的材料主要有香菇
,大蒜,食用鹽和食用油
,以及生抽和醬油
,準(zhǔn)備的量可以不用太多,但是品質(zhì)一定要有保障
,特別是香菇選擇的干香菇一定要是品質(zhì)比較好的
,因?yàn)橹挥衅焚|(zhì)好的香菇才能夠做出正宗營(yíng)養(yǎng)的美味。

2

、蒜蓉香菇的做法步驟

首先把準(zhǔn)備的香菇放到清水中浸泡

,浸泡的時(shí)間大概在20分鐘左右,等其泡完以后
,把它洗干凈
,然后撈出來瀝干水分切成丁,把準(zhǔn)備的大蒜拍碎
,做成蒜泥
,然后將準(zhǔn)備的食用油放到鍋里燒熱,再把香菇放進(jìn)去翻炒
,翻炒要均勻
,火力要適中,炒的過程中把準(zhǔn)備的食用鹽和生抽醬油一起都倒進(jìn)去
,最后再把蒜泥也倒進(jìn)去
,翻炒大概10分鐘后即可出鍋。

3

、蒜蓉香菇的特點(diǎn)

蒜蓉香菇最大的特點(diǎn)就是清香十足

,吃起來的口感特別好,而且加入了蒜泥在里面可以起到殺菌消炎的作用
。吃蒜蓉香菇這道菜
,不僅能夠品嘗香菇帶來的獨(dú)特風(fēng)味,而且也能夠?qū)】灯鸬胶艽蟮膸椭?div id="jfovm50" class="index-wrap">,能夠消炎殺菌
,還可以滋養(yǎng)脾胃,讓自己的腸道消化能力得到提升
,這道菜肴也非常適合中老年朋友食用
,因?yàn)榫哂幸欢ǖ恼{(diào)節(jié)血脂的效果。

蒜蓉香菇的做法其實(shí)并不是很復(fù)雜

,如果大家對(duì)香菇比較喜歡的話
,那么就不要錯(cuò)過這道蒜蓉香菇的菜肴
,不僅可以滿足自己的食欲,還可以起到保健的效果

香菇的做法

紅燒香菇:

材料:干香菇

、紅椒、耗油
、老抽
、糖等。

1

、干香菇提前發(fā)好
,瀝干水分。

2

、鍋內(nèi)入油
,油7成熱后加入香菇翻炒。香菇變軟時(shí)
,加入水煮開
,水沒過香菇為宜。

3

、水開后加入耗油
、老抽、糖調(diào)味
,同時(shí)加紅椒入鍋
。大火煮沸,轉(zhuǎn)中小火燒15-30分鐘

4

、大火收汁兒,撈出香菇
。然后將剩余的湯勾芡
,澆在盛出的香菇里。

香菇炒肉:

材料:豬肉

、香菇
、姜片、醬油
、雞精
、白糖、醬油
、老酒

1

、豬肉切片,放入適量醬油(大概一勺左右)、雞精
、淀粉
,用手抓勻放那入味,記得一定放水淀粉
,它可以讓肉更嫩
,炒出牛肉的口感。

2

、鮮香菇洗凈,去蒂
,切片待用

3、鍋內(nèi)放油

,姜片蔥頭爆香
,油溫一定要熱時(shí)放入腌制的肉快速翻炒,待肉變色馬上盛起備用

4

、鍋內(nèi)放油,把香菇放入炒
,加鹽
、雞精、白糖
、醬油適量
,一直炒到香菇出水,然后放入之前炒好的肉
,加老酒
,煸炒。待汁水收完
,放入蔥段起鍋完成

香菇的做法有哪些

素蠔油炒蘑菇

-材 料-

香菇適量

口蘑適量

青椒半根

紅椒半根

姜末適量

素蠔油2湯匙

鹽少許

黑胡椒少許

1.蘑菇洗凈后切片,青紅椒取少量

2.?鍋里倒入少許油加熱

,放入姜末煸炒出香味

3.?放入蘑菇,翻炒1~2分鐘

4.?加入2湯匙素蠔油翻炒均勻

,這個(gè)時(shí)候蘑菇會(huì)炒出汁水。

5.放入青紅椒

,撒少許鹽
,翻炒均勻后關(guān)火。

6.?最后撒入少許黑胡椒粉

,裝盤即可

香菇炒玉米筍

-材 料-

鮮香菇6朵

毛豆籽適量

玉米筍6根

食鹽適量

1.?將食材洗凈切小塊備用

2.熱鍋涼油,油溫至8成熱時(shí)將所有食材倒入鍋中爆炒

3.?待香菇出水后

,淋少許開水,并不停翻炒至成熟
,加食鹽調(diào)味裝盤

蘆筍炒香菇

-材 料-

香菇120克

蘆筍5根

胡蘿卜一小根

素蠔油一勺

鹽適量

蔬果粉適量

1.蘆筍切段,胡蘿卜切片

,香菇切片

2.香菇下油鍋煸炒

3.?再下蘆筍和胡蘿卜

4.加素蠔油

,鹽,和蔬果粉翻炒均勻即可

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