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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      平菇如何保存
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-06 01:26:00
        
      

        
      
           
      平菇是一種營養(yǎng)價值非常高的食物
      ，但是我們會發(fā)現(xiàn)在日常生活中
      ，我們從超市買回家一些平菇之后
      ，很難將其保存，將平菇擱置在家中只需要幾個小時或者一天左右
      ，我們便會發(fā)現(xiàn)平菇出現(xiàn)腐爛的現(xiàn)象
      ，那么我們在日常生活中該如何保存平菇這種蘑菇呢?
      1.小編交給大家的第1種保存方法是密封保存，這種保存方法也是比較簡單的
      ，建議大家先準(zhǔn)備好一個容器
      ，這種容器最好是一個比較厚的缸，然后我們向這口缸中加入一些冷水
      ，這個時候我們就可以將已經(jīng)購買回來的平菇放入缸中的冷水之中
      ，我們要保持這些冷水的氣溫要達(dá)到15度左右最高溫度不要超過16度，然后在缸口用保鮮膜等東西將其密封起來
      ，這樣可以幫助保存一周左右
      。
      2.小兵交給大家的第2種保存方法，也是一種放置于冷水中的保存方法
      ，大家可以把平常從超市買回來卻沒有吃了的平菇直接放進(jìn)一些冷水之中
      ，但是要注意這些冷水的清潔度，而且這些冷水中的鐵含量建議要低于兩毫克
      ，因為一些平菇與鐵反應(yīng)會變黑
      ，這樣也可以幫助很好的保存平菇。
      3.小編要教給大家的第3種保存平菇的方法是冷藏保存
      ，這種保存方法并不單單是將平菇清洗好之后放入冰箱中
      ，而是將平菇先放入沸水中煮上5分鐘左右，再放到1%的檸檬酸溶液中
      ，迅速的冷卻
      ，然后瀝干水分，并用塑料袋裝好放置于冰箱的冷藏室中
      ，這種方法可以幫助保存3~5天
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/22672.html.
      
          
      
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